职场沟通必看书籍有哪些值得推荐?

如题所述

全球顶尖营销公司奥美互动的 CEO 布赖恩·费瑟斯通豪过说:“成功的职业生涯,不只在于找到自己热爱的工作,更重要的是选择自己所热爱的生活,一步步成为更加优秀的自己。”



以下向大家推荐几本高质量职场书籍。

1、《情绪免疫》



在职场中,不懂得拒绝同事,陷入不断打零工的琐碎中,似乎是每个职场新人的必经之路。但《情绪免疫》一书的作者穆哥认为,晋升缓慢并不是因为新人能力不足,而是因为他们不知道管理者是怎么想的,而且无法控制自己的情绪。

本书作者经过多年潜心研究,收集了大量职场典型案例。通过还原职场生活,我们能真正感知到人际关系的矛盾、工作带来的焦虑和疲惫,进一步了解职场运作的规律。同时,我们可以在具体案例的应对策略中学会管理自己的情绪。比如什么时候该沉默,怎么拒绝、容忍等等,帮助我们建立一个平和的内心世界,活出一个坚强的自己。


2、《自律100天,穿越人生盲点》

你是否也经常觉得制定计划很容易,但执行起来很难,而且总是三天打鱼两天晒网,动力不足,效率低下。《自律100天,穿越人生盲点》中提到:我们经常找理由一次又一次地把事情推掉,但其实我们的自制力并不强。

作者杨晓霞是百日计划“一日三件事”的自律践行者。她用自己的亲身经历讲述了自律带来的深刻变化。从自律的原则出发,探讨了100天自律(延时满足时间规律和WOOP维度)、两种方法(记录和复检)和三个日常事件的底层逻辑,阐述了100天自律遇到的问题和解决方法,介绍了持续100天自律的改进和提升技巧,让100天自律的行动真实可见。

3、《麦肯锡教我的谈判武器》

这本书的作者高杉尚孝是一位在麦肯锡工作多年的高级顾问。基于在麦肯锡多年的谈判实践经验,他首先指出了“逻辑思维”对谈判和沟通的重要性,并为读者树立了一套科学有效的逻辑谈判技巧。这种逻辑谈判技巧,可以帮你打通谈判的所有技术点,带你全方位进阶,让你成为谈判高手。

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第1个回答  2022-08-04

1.《非暴力沟通》

非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射地反应,而是去明了自己的观察、感受和愿望,有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己,又尊重与倾听他人。这样,在每一次互动中我们都能聆听到自己和他人心灵深处的呼声。同时,它还促使我们仔细的观察,发现正影响我们的行为和事件,并提出明确的请求。

非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听,培育尊重与爱,使我们情意相通,乐于互助。有些人使用非暴力沟通理解自己,有些人用它改善人际关系,还有人借助它改进工作。在世界各地,非暴力沟通被用来协调各大个层面的争论和冲突。

2.《高难度谈话》

在高难度谈话中,找出正确的事实从来都不是谈话的重点。

谈话双方争论的是他们对此在感知、阐释和价值观上的不同见解。我们总是极端假设自己是正确的,并急着表述这一观点。而争辩会阻挡我们探索他人故事的脚步、真相、意图以及过失——我们通常都会首先做出一个普通却极端的假设。

我们所有的观点和情绪都建立在同一个假设上:我是正确的,你是错误的。我们往往不会验证这一假设的正确性。一旦开始争辩,我们了解对方视角的能力就会受到限制,我们会倾向以一种交易的态来总结对话。于是对话就成了一场双方思维”底线“的对抗赛。

我们无需再拘泥于证明自己是正确的,从而将谈话的目的转移到理解双方在这一问题上的感知、阐释和价值观。

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