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    • 健身喝什么牌子牛奶

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    推荐答案   2020-07-05
    经常健身的人应该喝伊利或者是蒙牛的吃牛奶，最好是和地质的这样会比较有利于身体肌肉的锻炼。
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    第1个回答  2021-08-23
    不要喝牛奶喝豆浆,糖份是30%的哦,加上喝100克=8克钙。蛋白质也高（牛奶会变胖的哦）这样你满意吗?
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    特仑苏哪种适合健身喝答：你好，特仑苏纯牛奶是最适合健身喝的，因为，纯牛奶本身是不添加其他什么口味和不必要的成分，保证了原滋原味的同时不会带来添加剂的隐患，再则纯牛奶本身营养就高，所以不需要添加其他啥微量元素^_^
    健身完以后喝点啥奶好呢?家里有伊利优酸乳,营养快线,银鹭花生牛奶,阿萨姆...答：纯牛奶即可。人出汗时体内的钠、钾等盐离子会大量流失，而牛奶中也含有这些营养，所以运动饮料并不是唯一选择。而且牛奶能使身体保持水分的时间，比大家熟悉的运动饮料佳得乐要长4倍。除此之外，牛奶中还含有一定的糖、蛋白质和脂肪，这些物质代谢较慢，因此，可以使水分在体内停留更长时间。研究人员曾让...
    健身喝什么牌子牛奶答：经常健身的人应该喝伊利或者是蒙牛的吃牛奶，最好是和地质的这样会比较有利于身体肌肉的锻炼。
    健身增肌喝吃的方面喝伊利纯牛奶可以吗?答：可以啊，纯牛奶蛋白含量比较高，对增肌有帮助，不光是牛奶，像鸡蛋、牛肉、鸡胸肉、米饭等都是含蛋白比较高的食物，都可以吃，对增肌有帮助
    经常健身的人到底喝什么纯牛奶?啥牌子具体点?答：中国首家AFNOR（阿芙诺尔）认证，接近母乳成分，贴近人体消化系统，可缓解或避免乳糖不耐受人群的腹胀、腹泻等不适症、敏感人群都非常适用。运动后喝这款A2牛奶能补充运动过程中流失的营养和微量元素，健身人士离不开的牛奶。。谢谢你对我们的支持，希望我的回答能有所作用，欢迎追问，再次表示感谢！
    健身完喝脱脂牛奶好吗答：而要看品牌的话，除了前面说到的国产品牌外。像国外的欧德宝、兰特等也是比较受欢迎的，大家如果不知道选什么牌子的脱脂牛奶好的话，那么就可以选择这些知名度跟受欢迎程度都比较高的品牌尝试一下了。但每个人的口味不同，因此常见的脱脂牛奶有哪些以及最后哪个好，就看自己喜欢哪个牌子的了。
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