经常生闷气的人，对身体有哪些伤害？

Question

如题所述

Answer 1

都说“气大伤身”，生气是百病之源，不管是把情绪发泄出来，还是自己偷偷生闷气，都会对身体产生极大的影响。尤其是长期压抑自己的不良情绪，往往会出现血压升高，消化功能紊乱等症状，更是容易诱发多种疾病。

生气伤肝

都说喜欢生气是肝火旺盛的表现，生气的时候受伤害最大的也是我们的肝脏。肝脏是人体当中最重要的排毒器官，生气的时候，肝脏会用发怒的方式将不良情绪排出体外。此时，人体当中会产生一种名字叫做二叉酚胺的物质，特别容易增加体内毒素，严重危害人体健康。

生气伤胃

如果正在吃东西的时候生气，会有一种胃部一僵的感觉，并偶尔产生疼痛感。因为愤怒的情绪会让人体的交感神经兴奋，从而造成胃肠道蠕动减慢，食欲不振，甚至会引发胃溃疡等疾病。

生气伤肺

生气的时候，情绪总是过于激动，此时呼吸急促加快，容易出现过度换气。生气的时候会给肺部增加极大的负担，如果肺得不到正常的休息和放松，久而久之，肺功能也会逐渐出现问题。因此，喜欢生气的人在生活当中应当经常做深呼吸，让肺泡得到充分的放松。

生气伤脑

生气的时候，由于情绪过于激动，经常会出现大脑一片空白，火冒三丈的情况。这是因为生气的时候，人体当中的大部分血液都会在一瞬间流向大脑，脑血管当中的压力骤然增加，但是大脑当中的氧气却无法供足，这就极大的增加了大脑的压力。生气不仅容易让脑细胞衰老，还容易诱发脑梗。

生气就是拿别人的错误惩罚自己，在生活当中一定要经常保持乐观豁达的心态，才能健康长寿。

Answer 2

生闷气对身体的危害需要根据具体的情况进行分析，偶尔生闷气并不会对身体产生什么危害，但长期生闷气则会对身体造成损害。造成呼吸系统损害、肝脏损害、消化系统损害、神经系统损害害、心脏损害等。生气主要危害肝。中医认为，肝主疏泄，能调畅情致，肝为将军之官，喜条达而恶抑郁。所以，怒则伤肝，人生气以后，就会导致情志不遂，从而影响肝的疏泄功能，就会出现肝气郁结，表现出胸膈满闷，两胁胀满，善太息。如果肝气郁结进一步化热，就会出现肝火上炎，表现出目赤肿痛，口苦口干，烦躁易怒。肝气横逆犯胃，就会出现嗳气，反酸，脘腹胀满等症状。肝郁辱脾，脾不升清，就会出现腹泻的症状。从现代医学角度来说，生气会使神经内分泌功能紊乱，进而影响血压、心率、呼吸等问题，对身体不利，对于平素患高血压、冠心病、脑血管病等慢性疾病者，甚至可能由于生气引发心梗、脑梗甚至猝死等危急重症。

1、呼吸系统损害：如果长期生闷气，可能会引起胸闷、气促、肺部膨胀、气逆咳嗽等情况，严重的还会发生哮喘。

2、肝脏损害：长期生闷气很容易造成肝郁不舒、肝胆不和、肝气不顺，从而导致肝脏受损。

3、消化系统损害：一般在生闷气之后，气结于胃肠，会导致胃肠道蠕动减慢，从而影响正常的进食。

4、神经系统损害：生闷气会侵扰神经，引起患者烦躁不安、心神不宁，还会出现失眠。

5、心脏损害：如果长期生闷气，由于闷气窝在心中，不能及时排出体外，会入侵心脏引起血流加速，出现心跳加快的情况，长期生闷气会对心脏造成一定的危害。

长期生闷气对身体的危害是比较大的，建议平时放松心态，保持乐观积极的生活态度，避免生闷气而影响身体健康。

Answer 3

第一，会得乳腺疾病，第二，免疫力低，第三，血流不畅，第四，器官病变，第五，容易得血栓，脑梗等。

Answer 4

经常生闷气的人。当然会导致自己的血压上升。会使自己的心跳失常失眠，有很多不好的症状。对身体有很大的伤害，希望采纳。

Answer 5

如果你经常生闷气的话，其实对于身体的影响是非常大的，因为你的肝脏血液流通其实都是在帮助你排毒。