许多家长如果发现宝宝有睡觉打呼的情况，一般都不太当回事，甚至有些还会认为这是宝宝玩太纍了之后睡得香的表现，说不定还因为觉得宝宝睡得好而沾沾自喜呢。但其实不全然是这样，它也可能是在传递某种疾病的信号，如果家长没有及时察觉，又不加重视的话，可能会因此影响宝宝的智力和健康发育。
想要正确应对，家长就需要先了解宝宝睡觉时打呼噜的原因。一般情况下，宝宝睡觉打呼的原因分为生理性和病理性两种，家长要学会识别。
生理性打呼噜：
1.睡姿问题
如果宝宝睡觉时出现打呼的情况，要先判断是否是睡姿不对引起的，比如宝宝窝着睡，舌头过度后垂而阻塞呼吸道，从而出现打呼的情况。家长可以先调整下孩子的睡姿，观察一下打呼情况有无改善，如果宝宝不再打呼了，则说明确实是睡姿问题导致的；如果宝宝仍持续打呼，那就可能是其它原因了，家长要重视。
2.肥胖问题
如果宝宝比较胖的话，呼吸道周围脂肪就比较多，容易导致呼吸道不顺畅，由此也可能出现打呼的情况。家长要注意带宝宝多运动，尤其是要去户外活动；同时要控制孩子的饮食，可以多给宝宝吃一些含纤维比较多的食物，像是水果、蔬菜，注意让宝宝少吃肥肉、少吃油炸的食品。
3.胃食管反流
如果宝宝的食管下括约肌发育还不成熟，平躺的时候胃里的奶液有可能会反流到食管或口腔中，而且如果奶液长时间停留，宝宝也会出现打呼的情形。随着宝宝的生长，生理性胃食管反流自然会得到缓解，与此同时，宝宝打呼的情况也消失了，所以家长不用担心和焦虑。
病理性打呼噜：
1.扁桃体肿大
扁桃体肿大多发于儿童群体，主要是因为他们的免疫力和抵抗力比较低，而扁桃体肿大可能会引起呼吸道的阻塞，从而也会引发打呼的情况。如果达到二度甚至三度肿大，已经严重影响宝宝的呼吸了，最好还是带宝宝就医治疗。
2.腺样体肥大
宝宝的抵抗力弱，像是感冒的话，可能会引起腺样体发炎从而出现肥大的情况，堵塞呼吸道，宝宝就会开始张口呼吸，并伴有打呼的表现。如果宝宝长期这样的话，对他们的影响是很严重的，不仅会影响呼吸和睡眠，还可能影响宝宝的面部情况。因此出现这种情况的话，家长还是要及时带孩子就医治疗。
3.呼吸道狭窄
宝宝的呼吸道狭窄同样会引发打呼的情况，而造成呼吸道狭窄的原因又是多种多样的。比如扁桃体肿大、腺样体肥大、哮喘等疾病，总之出现此类情况时，建议家长还是及时带宝宝就医，查明原因后，再对症解决。
4.呼吸道分泌物阻塞
这种情况多发于宝宝感冒的时候，当宝宝感冒后，呼吸道的分泌物堆积且容易阻塞，从而会引起宝宝呼吸不畅，进而出现打呼的表现。如果是这种情况的话，家长可以适当增加室内湿度，或是用海盐水清洗等，是可以起到一定缓解作用的，等到宝宝感冒好之后，呼吸道顺畅了，打呼的现象也就自然消失了。
由此可见，宝宝睡觉打呼的原因是多种多样的，有些不用担心，顺其自然就好。而有些对孩子的影响是非常严重的，家长就必须重视起来，需要就医治疗的，一定不要拖延，以免耽误孩子的治疗，就后悔莫及了。