保持快乐秘诀的方法：对于生活中的一些小事情，不要斤斤计较，换个角度去看待问题，很多小事情也并没有那么让人过不去，这样你也就会收获快乐。为了避免不必要的慌张而影响心情，做事情之前要提前预留一些时间给自己，这样就能够让自己的充足的时间内，完成好自己的任务，也影响不到心情。
每个人来到这个世界上，本意都是来享受快乐的，而不是来吃苦的。
快乐和其他东西不一样，它无法用任何东西来衡量。有的人即使家产万贯，儿女成群，可终其一生都找不到快乐。有的人一贫如洗，命运多舛，可他这一生，却一直与快乐相伴。
因为快乐与不快乐，很多时候只在你一念之间。
你觉得快乐，那便是你快乐，你想快乐，你就能快乐。
每个人来到这个世界上，本意都是来享受快乐的，而不是来吃苦的。
快乐和其他东西不一样，它无法用任何东西来衡量。有的人即使家产万贯，儿女成群，可终其一生都找不到快乐。有的人一贫如洗，命运多舛，可他这一生，却一直与快乐相伴。
因为快乐与不快乐，很多时候只在你一念之间。
你觉得快乐，那便是你快乐，你想快乐，你就能快乐。
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第1个回答 2022-01-19
快乐的三大秘诀：无所谓，没必要，不至于。做好自己该做的事情，其他的就留给时间……
积极的情绪，愉悦的心境是很有助于身心健康的，快乐时，身体会分泌一种激素，提升免疫力，反之，一个人总是抑郁、郁闷、焦虑，身体状况就会容易出问题，所以朋友们为了我们的健康，快乐多一些、愉悦多一些，凡事想开些，人生没什么大不了的。
某些时刻感觉更加快乐是正常的。快乐不意味着你永远不会感到悲伤、沮丧或愤怒。快乐只是说你能够处理这些情绪，找回幸福感，而不是沉溺于悲伤、沮丧或愤怒中。
要想获得安乐，必须学会用乐观的良性眼光看待一切，将悲观的负面心念彻底从内心剔除。每天早上起来，我们要不断认真地对自己说：今天，我一定要在快乐中度过!
用微笑和安详面对今天的一切，珍惜生命中的每一缕阳光，看到事情好的一面，并积极向好的一面努力，创造自他的幸福和安乐!
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