科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
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第1个回答 2020-04-17
你可以用祛斑产品来祛斑的，像朴尚美这样的最好，这样的祛斑比较彻底，我是用那个祛斑的，用了一套，脸上的斑全没有了，也没再长的
第2个回答 2017-07-09
斑点，日用类的化妆品已经不能解决问题了，特别是微商追答
我姐脸上以前一直有斑，脸上也有吃出油，用很多，都是一直反复
脸出油的问题当时好一会，然后继续油
斑点也没有下去
对皮肤作用的比较深，出油很快解决了，斑点也都淡下去了
我觉得那个挺好的，你可以去问问我朋友
追问那怎么办呢，一直这样脸上挂着斑？
追答斑都淡下去了
追问什么东西啊，
追答具体什么名字记不清了，你可以让我朋友给你看看，看对症不
以前我姐斑点颜色挺深的
给你他Q还是可以的
在皮肤免疫研究机构上班的
追问好的
追答我看下
96087
5186
这就是
本回答被提问者采纳第3个回答 2017-07-09
从小到大都有斑的吗？追问
小时候没注意，现在来看都有好几年了，七八年应该有了，用过很多产品当时淡化了，没用又恢复满脸了，太愁了。
追答你现在多大？
第4个回答 2017-07-09
夏天出油，冬天干燥是吗？追问
对，夏天很油，洗了脸一会儿就鼻头出油了，冬天在北方是很干燥的。
追答平时有做哪些护理呢
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