做菜长期不放佐料只放盐人会瘦吗

做菜长期不放佐料只放盐人会瘦吗

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推荐答案 2017-09-23

口味清淡会让人的食欲减少，吃的少了因此瘦了，并不是不放作料直接就瘦的

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第1个回答 2017-09-23

只能说也有助于变瘦吧，不要其他佐料菜没那么好吃，吃的就少了。其实，要变瘦还是要注意不要暴饮暴食，要控制肉类、高热量、高脂肪食物的摄入，多吃水果和蔬菜。本回答被网友采纳

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