第2个回答 推荐于2017-09-07
香蕉皮发黑是没有关系的,只是氧化的结果,只要里面的果肉是好的就能吃。
但如果里面的果肉也黑了就不能吃了,变质的水果吃了只会有负作用的,建议不要食用。
每天吃香蕉的好处:
1、吃香蕉可预防或治疗高血压.
2、增加免疫力,预防癌症.
3、香蕉可以预防和缓解便秘.
4、饭前吃香蕉可以减肥.
5、香蕉含有微量元素硼.
吃香蕉4大禁忌:
1、未熟透的香蕉易致便秘.
2、过量吃香蕉可引起微量元素比例失调.
3、香蕉忌放于冰箱中冷藏.
4、忌空腹食用香蕉.本回答被提问者和网友采纳