第1个回答 2019-09-05
孩子们年龄在1到3需要700毫克钙的每一天。
孩子年龄4-8需要1000mg钙的每一天。
孩子年龄9~18需要1300毫克钙的每一天。
二、特殊人群每天补钙多少
除了以上这些按年龄段划分的人群之外,还有一些特殊人群,比如说孕妇,孕妇对钙的需求也比较多,毕竟孕妇不是一个人,孕妇在前期时候每天需要补充一百毫克的量,在后期每天需要补1200毫克,哺乳期的妇女每天也要1200毫克才能够满足自己,以及自己孩子的需求。
三、女人
如果你是年龄在19到50,得到1000毫克(毫克)钙的每一天。
如果你是51岁或以上的,得到1200毫克钙的每一天。
四、男人
如果你是年龄在19到70,得到1000毫克钙的每一天。
如果你是71岁或以上的,得到1200毫克钙的每一天。
五、中国营养学会规定钙日供推荐标准量 :儿童 800~ 1200毫克 ,少年 1000~ 1200毫克 ,成人与老年人 800毫克 ,孕哺妇 1500毫克。
tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。