我总感觉自己某件事没做好。就算是刚刚做的，或者已经检查数次，已经确定没有问题。可是总是为这个一直担

Question

我总感觉自己某件事没做好。就算是刚刚做的，或者已经检查数次，已经确定没有问题。可是总是为这个一直担心，感觉还是没做好。这种情况是不是得了什么抑郁症?

Answer 1

，只是感到了压力，产生紧张、焦虑与纠结，强迫检查等行为，静下心来，冷静的分析一下自已与身边的事情好吗

Answer 2

这个心理状况是强迫症追问

有什么办法可以缓解一下，总是这样好烦

追答

强迫症，，每个人或多或少都会有一点，，我不是心理医生，无法给你最有效的解决方法。。。我推测你是不是不自信

追问

不自信倒是有

Answer 3

这是很严重的强迫症，试着转移注意力

Answer 4

有，点个赞~~~~追问

啊？真的么?

Answer 5

不是