论述如何处理闭合性运动损伤，有哪些

Question

如题所述

Answer 1

闭合性运动损伤的处理原则及方法
闭合性软组织损伤是指局部皮肤或粘膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。这种损伤在体育运动中最为常见。临床表现特点是伤部组织出血、肿胀，局部红、肿、热、痛，功能障碍。急救原则主要是止血、消肿、制动、止痛，采用冷敷、加压包扎、抬高患肢等。切忌上后马上搓揉伤部或用热水浸泡伤处、用电烤灯烤伤处。
①挫伤
由钝性暴力直接作用于身体某部使该处及皮下组织或器官受损，体育运动中较常见的是股四头肌和小腿前部挫伤。临川表现疼痛、肿胀、出血、淤血或由于血肿出现的波动感、功能障碍
急救处理：冷敷，冰块冷敷受伤部位;外敷，适当加压;镇痛;局部痛点注射
②肌肉、肌腱拉伤
由于肌肉主动猛烈收缩，其收缩力超过了肌肉本身所承担的能力，或肌肉受力牵伸时超过了肌肉本身的伸展程度，均可引起肌肉拉伤。拉伤可发生在肌腹或肌腱交界的附着处。
临床表现局部疼痛、肿胀、压痛、功能障碍等
急救处理：肌肉未断裂者处理方法冷敷，冰块冷敷受伤部位;外敷，适当加压;镇痛;局部痛点注射;肌肉断裂者，硬党加压包扎，固定伤肢，必须是需尽早进行手术治疗。
③关节韧带扭伤
由间接外力所致，即在外力作用下使关节发生超常范围的活动而造成。轻者放生韧带部分纤维的断裂，重者则韧带纤维断裂，引起关节半脱位或完全脱位，同时可合并关节囊、滑膜和软骨组织的损伤。
临床表现：疼痛、肿胀、皮肤青紫和关节活动障碍
急救处理：处理以冷敷、加压包扎和固定为主
④运动型中暑
临床表现：轻度中暑，可出现面部潮红、头晕、头痛、胸闷、皮肤灼热、体温升高。严重时，将出现恶心、呕吐、脉搏快而细弱、精神失常、虚脱抽筋、血压下降，甚至昏迷。
急救处理：迅速将患者移至通风、阴凉处，揭开衣领，冷敷额部，用温水擦身，并给予含盐清凉饮料或十滴水，数小时后即可恢复正常。严重患者，经临时处理后，应迅速转送医院治疗。

Answer 2

闭合性损伤处理方式
根据损伤处皮肤或黏膜是否完整可以把损伤分为开放性损伤和闭合性损伤两种。闭合性损伤是相对开放性损伤而言的，其定义就是肌体在受到创伤处的皮肤或粘膜仍保持完整，无裂口与外界相通，但内脏可能受到创伤，或者损伤时的出血积聚在组织内。闭合性损伤有急性损伤和慢性损伤两种，常见的有：挫伤、肌肉拉伤、关节韧带拉伤、扭伤、脱位等。

急性闭合性软组织的损伤处理大致可以分为三个阶段：早期、中期和后期。
早期：（伤后24或48小时内）此时主要症状为组织内出血，局部出现红肿痛热、功能障碍等。在这一时期的处理原则为：制动、止血、防肿、镇痛和减轻炎症。具体的处理方式可视情况选择：冷敷、加压包扎、抬高伤肢中的一种或数种。其中“加压包扎”的具体方法是：用适当厚度的棉花或海绵置于患部，然后用绷带稍加压力进行包扎。

中期：（伤后24或48小时后）此时的主要症状为出血停止，但局部仍有淤血和肿胀。在这一时期的处理原则为：改善伤部的血液和淋巴循环，促进组织的新陈代谢，使淤血与渗出液迅速被吸收，促进再生修复。具体的处理方式可以采用综合治疗和适度的功能锻炼。其中综合治疗最常用的有热疗，其次还有理疗、按摩、针刺等。其中按摩的原则有：从伤部边缘开始，由近端向远端进行，切忌向肢体末端方向揉拨，应向着心脏方向以加速淤血进入循环系统从未被排出，轻重以不加重局部疼痛为宜，深部肌肉挫伤不能使用重手法；在按摩以后加以点穴可增强疗效，但禁止重复受伤动作。此时可以配合使用药物。如果有组织断裂的症状，可以使用棉花夹板固定患处。

后期：此时的主要症状为损伤基本修复，痛肿、压痛等局部症状基本消失，但功能尚未完全恢复，锻炼时仍感疼痛或酸软无力，甚至可能由于组织粘连、疤痕收缩而出现伤部僵硬、活动受限等。这一时期的处理原则为：增强和恢复肌肉、关节的功能，软化疤痕、松解粘连。具体的处理方式是按摩、理疗、功能锻炼为主，同时施以适量的药物。

慢性闭合性损伤的症状主要是变性和增生，是由于局部代谢障碍而引起组织形态和功能的改变的。相比起急性损伤，其具有反复发作的特点。处理原则是改善伤部血液循环，促进组织的新陈代谢，合理安排局部负荷量。具体的处理方式与急性闭合性损伤的中后期一致，但要特别注意功能锻炼，以维持运动水平。本回答被提问者和网友采纳