最近两年朗朗和吉娜经常在一些综艺节目上出现,两个人的恩爱更是羡煞旁人,而除了两个人的恩爱之外,最受关注的还是吉娜的身材,吉娜现在已经怀孕6个月了,身材依旧很好,腰还是那么细,而有的人怀孕之后要胖出一圈,原因主要有以下三个方面。一、普通人怀孕之后要吃更多。
怀孕以后需要的营养物质就比较多,那么普通人就会选择给自己进行食补,在食补的过程中,孩子虽然变得更加健壮了,但是孕妇自己摄入的脂肪过多,也慢慢的会发胖,发胖必然会引起腰变粗,这也是无法避免的,而体质比较容易瘦的人或者家庭条件比较好的人,可以去有规律的摄入营养,发胖概率就会小一点。二、怀孕之后运动量小了也会发胖。
虽然说怀孕的时候也应该适当的去做一些运动,但是对于大部分人而言,怀孕的时候是有很多动作不敢做的,也怕自己运动过度,会给宝宝带来一定的伤害,那么这时候整体的运动量就会比怀孕之前要小很多,那么时间久了就会发胖,腰也会变粗。三、怀孕以后会激素紊乱,也容易发胖。
对于男人来说,当爸爸可能就是相对容易的一件事情,但是对于女人来说确实需要10个月的折腾,在这10个月里,女人的激素都是紊乱的,那么就有可能会出现发胖,很多人即使平常吃的比较少,因为激素紊乱,依然无法保持一个好的身材。
其实对一个女人来说,怀孕期间发胖并不是一件很可怕的事情,只要后续好好的恢复身材还是能够瘦下来的,就比如霍思燕,霍思燕可以说是女明星里的一股清流,在怀孕的时候就像我们普通人一样,但是当宝宝长大了,自己还是恢复了好身材。