乒乓球步伐移动技巧是什么?

如题所述

乒乓球步伐移动技巧:

1、反手削接左角大角度球脚步移动方法:用削球接左边大角度球时,两脚蹬地,使身体向后方移动,同时向左后转腰,随之左脚落地。

 2、反手接发球抢攻技术动作及脚步移动方法:若用反手攻回接大角度长球时,先要向左转腰,随之以后脚前掌内侧为支撑轴,带动抬起的左脚后撤落地后,重心落在左脚上。如果用正手侧身抢拉或扣杀接这种球,就必须用两脚前掌向右下方蹬地移动;

并借助向后转腰的力量,向将右脚右撤交叉到左脚后,紧接着左脚在身前向后滑动一小步,待移步到位的一瞬间身体稳定阶段,身体斜对或侧对球台。如果对方发球角度不大,则身体重心落到左脚上,身体斜对球台,如果角度较大,身体重心应落于右脚,身体侧对球台。

注意事项及易犯错误:

脚步的移动方向是顺着来球向后斜(接长球)或斜前(接短球)移动,使身体与来球形成合适的位置,才能保证接发球时击球的准确性,如果步法移动方向和身体调整不及时或者不能形成合适的击球位置,就容易造成接发球失误或被动。

回接左方近网短球时,考虑到便于手臂的伸展,仍采用正手接短球上步的方法,但这时是左脚向右方蹬地,使身体向左前方移动,身体斜对球台。

前脚站稳后膝关节弯曲,身体重心落到前脚上。如果对方发来的球不太近网,就可以右脚向后方蹬地使左脚向左前方跨步,这样便于接发球后照顾到正手右方来球。在上述回接左、右方短球的基础上,根据自己的额站位及打法特点,选用相应的方法回接中路近网短球。

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