为什么遇到困难自己就逃避。

Question

如题所述

Answer 1

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
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Answer 2

不要逃避大胆面对。锻炼自己追问

我就希望所有人都对我像以前那么好

跨不了那个坎

追答

对你好的不一定好，凡事要靠自己

追问

是的，我之前经理他们对我也挺好的，所以自己也明白别人不可能帮自己一辈子，自己的路还是要靠自己走，但是自己有天受了很大委屈，自己希望她们来安慰关心自己，但是她们没有，自己一下觉得想不开，为什么所有人都不懂我理解我

好多人都说，你自己不说出来谁知道

追答

朋友。我没有猜错，你是个女孩。

那是因为你的环境影响你的

Answer 3

因为怕面对追问

也不是，我就一直希望所有人对我一直都特别好，

就希望她们像最开始一直好

就是跨不过这个坎

然后她们要是说我的话我就会远离她们

我受不了

追答

跟我有一样的想法，但是你要想清楚人心都是善变的，每个人都有自己不同的性格，所以你要学会自己换一个方法

追问

因为那件事自己越来越幼稚

用幼稚的方式来让她们在意

只让自己离她们越来越远

自己每次面对她们的时候自己好难受

追答

他们了解你吗，如果不了解那就不要在意那么多，因为你想让他们对你好，对你在乎，可是他们却不表示什么，甚至关系越来越远，做好你自己，不要想其他就行

Answer 4

勇敢面对，怕是永远解决不了问题，世界排除懦夫追问

是人际关系

以前自己相处得很平淡那种

自己总用幼稚的方式解决，没和她们坦露心霏，自己不敢跨出这步

所以自己就卡在这个点上面

自己怎么也过不了。和她们也有距离，也没有以前那么好

追答

朋友之间就是信任，不要计较，有得时候你感觉不好却不一定别人也是这样想的，待人处世要有度量，不要为了一点小事就发脾气！如果你想要关系好的话，有得时候要适量的大方一点，我就是这样我在玩或者吃饭方面都比别人稍微多一点，说话该说就说不该说的千万不要说哦！祸从口出这点要明白哦，亲