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我发现自己很内向，都不喜欢跟别人聊天，这样的性格我很不喜欢啊，怎么办？
如题所述
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推荐答案 2015-11-26
å åç人ï¼å ¶å®ä¹å¹¶ä¸æ¯ä¸å欢è天ï¼å¯è½åªæ¯æ´åæ¬¢æ¸ éï¼æ´å欢ä¸å¯¹ä¸çï¼å°èå´çèï¼æ¯è¾äº¤å¿çé£ç§ãä¸å¤ªå欢ä¸å¤§å çèä¼ï¼è¿äºçé¹ã
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其他回答
第1个回答 2015-11-26
变开朗吧
第2个回答 2015-11-26
学着改变
第3个回答 2015-11-26
改，尝试参加活动提升自信心
第4个回答 2015-11-26
坚持聊。
第5个回答 2015-11-26
改呗
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我是一个
性格
腼腆的
人,我不喜欢这样,怎么
做能使
自己
改变.
答：
使用一些平静、放松的语句，进行自我暗示
，常能起到缓和紧张情绪，减轻心理负担的作用；在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。 6、学会克制自己的忧虑情绪。凡事尽可能往好的方面想，多看积极的一面。平时注意培养自己的良好...
从小到大
性格内向不
善交际,该如何改变这种
性格?
答：
一：多结交一些朋友
。朋友多了路好走，当我们长大之后很可能就会不在父母的身边，你在外面的话怎么办，自己的能力是很小很小的，很多的时候我们就得需要朋友给自己帮忙才行，所以说不管是在什时候都要多结交一些朋友，可能感情并不是很深厚，但是在一定的程度上也算是自己的一个人脉，总有一天，朋友这...
怎样改变
性格内向不
敢
跟人
说话的缺点?
答：
提高自信心： 培养自信心对克服内向非常重要
。关注并强调自己的优点，学会接受和喜欢自己。
寻求支持
： 与朋友或家人分享你的目标，并请他们提供支持和鼓励。有时候，有人的陪伴会使社交更加轻松。
专注于对方
： 当你和别人交流时，专注于对方而不是自己的紧张感。关注他们的话题，这有助于分散注意力。参加...
我性格很内向
该
怎么办?
答：
1、多看书
，学习如何处理人际关系 表达和沟通并不是与生俱来的，你看着别人那么能说会道，可实际上人家付出了许多努力，只是你没看到而已。所以，
可以多去看一些有关人际关系的
书，并运用在实际中，积极地去表达自己，你会发现其实自己也挺善于交际的。2、
努力提升自己
不爱说话并不是内向的表现，爱...
老实
内向不爱
说话
怎么办?
答：
如果一个人是老实
内向的，不爱
说话，以下是一些建议：接受
自己的性格
特点：首先要接受自己是老实内向的，并认识到这是自己的个性特点，不是缺点或问题。接受自己并提高对自己的自信可以帮助减少内心的焦虑和压力。尊重自己的需要：尊重
自己不爱
说话的需求和舒适区域。不要因为社会压力或他人的期望而感到自责...
我是个
很内向的人,
人际关系特别差
,我
不知道
怎么办
答：
1. 接受自己的性格：首先要认识到
性格内向不
是缺点，而是个性的一部分。接受
自己的性格，
并学会欣赏自己的独特之处。不要因为不善于与人交往而自责，给自己一些宽容和理解。2. 逐步改变：尝试逐步扩大社交圈。例如，可以先从和熟悉的人进行更多的互动开始，然后逐渐尝试和陌生人交流。3. 培养兴趣爱好：...
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