66问答网
所有问题
饭后多久吃水果最好
如题所述
举报该问题
推荐答案 2013-11-20
两小时后吃水果最好
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/n9U9992DsiUUsn9xs9i.html
相似回答
饭后
马上
吃水果好
吗 饭后马上吃水果可以吗
答:
饭后多久吃水果比较好 一般来说,
饭后1-2个小时吃水果是一个比较合适的时间段
。这时,胃中的食物大部分已经被消化,吃水果不会给胃造成太大的负担。而且,这个时间点吃水果还有助于促进肠道的蠕动,帮助消化。此外,不同种类的水果对消化的影响也有所不同。例如,一些富含纤维素的水果如苹果、梨等,...
刚吃完
饭后
能
吃水果
吗?
答:
因此,
饭后
如果立刻
吃水果
的话,这些水果就会被食物阻滞在胃部内,如果在胃部停留的时间过长,水果就会发酵导致腹胀、腹泻或者便秘等症状,还有可能会导致消化功能紊乱。所以,虽然吃水果对身体好,但是
最好
在饭后1~2小时后再吃。水果属于低热量食物,先进食低热量食物比较容易把握总的摄入量。而且许多水果本...
饭后吃水果好
吗?
答:
便秘等症状。同时,吃了鱼、虾后不宜立即食用葡萄等酸性水果,因为鱼、虾等含有高蛋白和钙等物质,与含有鞣酸的水果很快同食,容易形成不易消化的物质,引起胃肠不适。因此,
吃水果最好
在
饭后
2~3小时或饭前1小时,而不要饭后立即吃。本条内容来源于:中国农业出版社《病虫害诊断与防治》...
请问
水果
到底是饭前吃还是
饭后吃好
呢?
答:
专家指出,
吃水果
的正确时间是饭前1小时和
饭后
2个小时左右(柿子除外)。首先,水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4,同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三,许多水果...
吃饭后
多长时间不能
吃水果
答:
所以,虽然
吃水果
对身体好,但是最好在
饭后
1~2小时后再吃。 水果属于低热量食物,先进食低热量食物比较容易把握总的摄入量。而且许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃水果可以缩短其在胃部内的停留时间,降低其氧化腐败程度,减少对身体造成的不利影响。因此,
水果最好
在饭前吃。 而对于新鲜的水果来说,最佳的食用时间是在...
饭后多久
可以
吃水果
哪些水果适合
饭后吃
答:
但是饭后是不能马上
吃水果
,不然会对身体不利。那么
饭后多久
可以吃水果呢?接下来就为大家介绍。饭后多久可以吃水果 饭后吃水果,建议间隔2-3个小时为宜。因为水果中含有的有机酸很容易与食物中的矿物质结合,从而影响身体的消化吸收。水果中含有的果胶成分,容易吸收大量水分,会增加胃肠内食物的湿润程度...
大家正在搜
吃饭后多久吃水果对身体最好
吃饭多久吃水果比较好
饭后一小时吃水果好不好
饭后多久可以吃水果啊
水果最好在餐后多久吃
水果到底能不能和饭一起吃
为什么水果要饭后一小时吃
饭后多久可以吃人参果
饭后吃什么水果最好最有营养