网球肘是什么？从来没打网球的人为什么会得网球肘？

Question

如题所述

Answer 1

简单的说，我们所说的网球肘就是肘外侧疼痛综合症，导致网球肘的因素有很多，但主要的是肘关节受过外伤，或者因护理不当导致寒气入体，再或者因为我们某些工作原因产生的伤损所导致的，网球肘严重的情况下会影响我们的生活，因为患有网球肘的后期患者胳膊的旋转会受阻，甚至连拿工具或者拧一些东西都做不到，其实我们需要知道的是，并不是经常打网球就会得网球肘，网球肘也只不过是对于这种疾病的一种形象性的称呼而已，从来没有打过网球的人得网球肘的原因有以下几种：

1、经常做肘部肌肉反转

无论打不打网球，我们经常做肘部肌肉反转的动作的时候，就会有可能得上网球肘，比如说很多专业家庭主妇，在做家务或做菜的时候，就经常会使肘部肌肉反转，长时间这样就很容易形成网球肘。

2、腕部动作幅度过大

除此之外，腕部动作幅度过大也容易导致网球肘这种疾病的产生，我们日常生活当中常见的这种职业有，电脑操作员，理发师，打字员，钢琴手，小提琴手等等，其实只要与腕部和肘部工作相关的人都有可能患病。

那么我们如何确定是否自己得上了网球肘呢？这里有一个非常简单的判断方法分享给大家：如果我们怀疑左手有网球肘的现象，我们可以将左手放在桌面上，右手放在左手背面，然后左手用力的向上旋转抬腕，如果肘部外侧疼痛的话，那90%以上就是网球肘。

Answer 2

平时不运动，那么时间久了身体就会变形，关节变形，可能是工作特别累。

Answer 3

你平时用肘不注意，导致该部位受到损伤，出现发炎肿胀的现象。

Answer 4

按理里说应该是打网球留下的后遗症，但是有可能你平时的一些生活习惯所导致的。

Answer 5

这是长时间的不运动所致的，只要适当的做调理，每天运动一下就能好。