吃什么滋阴养颜？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2019-02-18

为您推荐的滋阴养颜的食材有：
猪蹄，百合，桑葚，核桃，玫瑰花，丝瓜，黄豆芽，芝麻，冬瓜，羊脑，黄豆，燕麦，牛蹄筋，莲藕，猪尾，樱桃，胡萝卜，苹果，芦荟。
望采纳，谢谢！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://66.wendadaohang.com/zd/n9U2vi9x92nvUDpx2ni.html

第1个回答 2019-02-18

多吃红枣、枸杞

第2个回答 2019-02-18

阿胶 ~DONGEEJIAO绝对好使

相似回答

女人吃什么滋阴养颜答：女人吃以下食物可以滋阴养颜：1. 红枣 答案：红枣被认为是滋阴的佳品。解释：红枣富含多种维生素和矿物质，尤其是铁元素的含量较高。它具有补气养血、安神的作用，能够改善血液循环，使面部皮肤更加红润光泽。2. 枸杞答案：枸杞具有滋阴养颜的效果。解释：枸杞含有丰富的枸杞多糖、多种氨基酸和微量元...

女人吃什么可以滋阴,滋润皮肤答：滋阴食物：牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿豆芽、甘蔗、酸梅汤、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、无花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王浆、南北沙参、地黄...

吃什么滋阴养颜?答：1.牡蛎 牡蛎味甘、咸，性平，能滋阴益血，养心安神。女性每天食用2-3个牡蛎，可以满足每天足够的锌，而锌在人体生殖、免疫、内分泌等重要生理过程都有很重要的作用，此外，它含有的硒可以调节神经，稳定情绪，减少阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头晕目等症状。推荐食谱：蛎黄汤 鲜牡蛎250克，猪瘦肉...

养阴润燥吃什么食物答：养阴润燥的蔬菜盛宴蔬菜也是滋阴润燥的好帮手。菠菜富含叶酸，可以补血养阴；油菜清热润肠，缓解便秘；西兰花含有丰富的维生素和矿物质，可以提升免疫力；莲藕清热凉血，生津止渴；冬瓜利尿消肿，清热解毒。润燥养阴的汤品养生汤品滋补养生，润燥效果更佳。银耳汤润肺养胃，滋阴润燥；百合汤清热降火，润肺止咳...

煲什么汤滋阴养颜 滋阴养颜汤有哪些答：煲什么汤滋阴养颜 1.墨鱼炖乌鸡材料：墨鱼250克，甲鱼1只，乌骨鸡1只。做法：将墨鱼去骨，甲鱼去爪、内脏等，用开水烫后去黑衣，乌骨鸡去毛、内脏后洗净一起入锅，加适量水武火煮沸，改用文火炖1小时至烂熟，加食盐调味。功效：滋阴养血，化瘀调经。2.燕窝蜜枣汤做法：先用水将燕窝泡开，去除...

滋阴的食物有哪些答：食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效，为日常工作生活中的女性提供一定的营养元素。●鸡蛋鸡蛋又称鸡子。鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、钙、铁、维生素d、酵素等。据测定每100克全蛋含有12.7克蛋白质。鸡蛋中的蛋白质是食物品种中质量、种类、组成方面...

大家正在搜

女人吃什么滋阴养颜女人多吃什么可以滋阴养颜吃什么可以滋阴养阴女人吃什么滋阴养巢吃什么滋阴效果快吃什么滋阴补肾效果最好吃什么滋阴有水女人滋阴吃什么吃什么美容养颜抗衰老

吃什么滋阴养颜？

女人吃什么食物滋阴养颜

女人吃什么可以滋阴

女人吃什么滋阴养颜

吃什么能滋阴

女性滋阴养颜吃什么好

女人吃什么可以滋阴，滋润皮肤

吃什么滋阴养颜四种滋阴的食物最适合女性主妇网