一段时间的快速步行（不是跑，也不是竞走，只是速度比较快的大步行走），两条腿的小腿正面外侧肌肉疼痛，非常疼，只有停下来坐一会才会好，这是怎么回事呢？不要说我是长时间不运动导致的，我平时总是运动，而且我这样疼痛是天天的，只要我快速步行二十分钟左右就一定会疼，请知道的朋友给个解答，谢谢！一楼朋友，我说了我这样是天天的，都好几年了，如果叫我练练，我还要在练几年吗？二楼朋友，我说了我平时总是运动，根本不缺乏锻炼，另外你百度别人以前别的答案复制粘贴的挺快啊。