第1个回答 2014-04-21
银杏果羹的做法详细介绍 菜系及功效: 美味粥汤 银杏果羹的制作材料: 主料: 银杏,圣女果,葡萄 鸡油 ,盐,鸡精 银杏果羹的特色:口味咸鲜、质嫩爽口。 教您银杏果羹怎么做,如何做银杏果羹才好吃1、 将银杏放入锅中煮熟后捞出待用; 2、 在锅内放入鸡油,加入圣女果和银杏后再加少许盐、鸡精,起锅即可; 贴士:银杏又名白果,为中国著名干果之一,味道鲜美,柔韧滑腻,别具风味,银杏的种仁营养丰富,具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱,护血管,增加血流量等医用效果和食疗作用。 百合川贝银杏羹的做法详细介绍 菜系及功效: 药膳偏方 哮喘食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 口味: 原本味 工艺: 煮 百合川贝银杏羹的制作材料: 主料: 白果(干)10克,牛肉(肥瘦)300克 辅料: 百合(干)50克,川贝母10克 调料: 姜5克,盐2克,鸡精2克,白胡椒1克 教您百合川贝银杏羹怎么做,如何做百合川贝银杏羹才好吃 1.将牛肉在开水里焯去血水,切成片;把银杏去掉外壳,姜切成片备用。 2.将川贝、百合、银杏一起放入盛有开水的锅里,用中火煮15分钟左右。 3.把牛肉片和姜片一起放入锅中,用大火煮5分钟左右,加入盐,鸡精,白胡椒粉即可。 小帖士-健康提示: 对呼吸系统疾病有辅助治疗作用的药膳宣肺理肺,止咳定喘。这道药膳不适易的人群: 食积, 痰特别粘稠。 小帖士-食物相克: 白果(干):白果忌与鳗鱼同食。 川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。 百合红枣银杏牛肉羹的做法详细介绍 菜系及功效: 气血双补食谱 美容菜谱 月经不调食谱 口味: 原本味 工艺: 煮 百合红枣银杏牛肉羹的制作材料: 主料: 百合(干)40克,枣(鲜)50克,莲子40克,白果(干)40克,牛里脊肉240克 调料: 姜8克,盐2克 教您百合红枣银杏牛肉羹怎么做,如何做百合红枣银杏牛肉羹才好吃 1. 将牛肉洗净,切薄片。 2. 银杏去壳,用开水浸去薄膜,洗净。莲子泡好去心。 3. 将百合、红枣和生姜洗净,红枣去核。 4. 将百合、红枣、生姜、莲子、银杏、牛肉片放入沙锅中,加水适量,急火烧开,改用中火煲至百合,牛肉熟透,放入精盐调味即可。 小帖士-健康提示: 此菜具有驻颜护肤,生肌防皱,补血益气,调经止带的作用。 小帖士-食物相克: 枣(鲜):枣忌与海鲜同食。 白果(干):白果忌与鳗鱼同食。 银杏薏米莲子冬菇汤的做法详细介绍 菜系及功效: 脾调养食谱 利尿食谱 减肥菜谱 口味: 咸鲜味 工艺: 煮 银杏薏米莲子冬菇汤的制作材料: 主料: 薏米160克,莲子40克,香菇(干)40克,蘑菇(干)40克,白果(干)40克,油皮100克 调料: 花生油10克,盐4克,姜3克,大葱3克 教您银杏薏米莲子冬菇汤怎么做,如何做银杏薏米莲子冬菇汤才好吃 1. 香菇、蘑菇事先泡过,洗净,切丁; 2. 薏米、莲子、香菇丁、蘑菇丁,白果肉、油皮,烫过,沥去水分; 3. 烧锅下油,把各种原料倒入锅中,加入盐,味精炒好候用; 4. 将油皮一张放在碗底,再加入一张则成为十字形,随后将炒好的原料倒在油皮上,又将另一件油皮盖在原料上,覆折好,随后放在汤窝中; 5. 注汤在锅中,用盐,味精调味,待开,倒入汤中; 6. 放入笼内炖半小时,取起,撇去汤面油,撒上胡椒粉便成。 小帖士-健康提示: 利湿健脾、轻身耐饥、消除脂肪 小帖士-食物相克: 白果(干):白果忌与鳗鱼同食。本回答被提问者采纳