一个人在陌生的城市工作，女朋友在外地，自己心里也有生活目标，并且知道自己应该怎样去做才能实现它，而且也不是能力上的问题，但生活的状态总是起起伏伏，有时候拼劲很大，做事很上心，但有时候却很懈怠，有点混日子的感觉，可以说是自己在欺骗自己，完了之后心里也很懊悔，自从十一长假以后这种状态就一直沉浮在自己的生活中，有点挥之不去的感觉，虽然知道这一切都是因为自己造成的，但却很难彻底的、长期的改变这种状态。
也经常和朋友打电话聊天，却不愿把自己的这些事情讲给别人听，包括家人、女朋友。久而久之，憋在心里时间长了就很难受。
回顾一下自己以前的生活，总觉得自己是个被逼急了才会有所作为的人，以至于生活过得像挤牙膏一样，一阵一阵的，虽不至于恶性循环，但老是这么起起落落的晃悠，时间长了，心里就很厌烦这种生活。
如何能够保持一种稳定、持续、健康的生活状态？？？
我不知道有没有和我现在这种状态很相像的人，也不知道大家能不能看明白我所描述的这种现状，希望能和你们聊聊，谢谢。
回复2楼，你男朋友现在把这个问题处理的比较好了？那你应该知道他是怎样做到的吧，望不吝赐教。