在火灾发生时，为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离。贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。
穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。
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火灾逃生方法
1、火灾时一定要保持镇定，切不可惊慌失措，乱作一团，盲目逃跑或纵身跳楼。要了解自己所处的环境位置，及时地掌握当时火势的大小和蔓延方向，然后，根据疏散指示标志的指示，有选择选择逃生路线和途径。
2、以寻求安全出口为原则寻找疏散走道，因为安全出口直通疏散楼梯间，而楼梯间通往室外，并且特别是封闭楼梯间具有一定的防烟、防火功能。
3、选择沿墙壁前行，不使用电梯。
4、由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面宜用膝、肘着地，匍匐前进，或弯腰前进，因为近地处往往残留新鲜空气。注意，呼吸要小而浅。
5、火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，要用毛巾、手帕等物品捂住口鼻防止中毒。
参考资料来源：人民网-火灾现场的逃生知识
一、湿毛巾捂鼻法：家中准备一条棉质毛巾，注意湿化纤容易使人窒息，不要用。然后将毛巾彻底浸湿，拧至半干，注意毛巾过湿会使人呼吸困难。接着将湿毛巾对折3次，叠成8层，然后用湿毛巾捂住口鼻，这就是一个简易的防毒面具。
如果烟不太浓，可俯下身子行走;如遇浓烟，须匍匐行走，在贴近地面30厘米的空气层中，烟雾较为稀薄。
二、固守待援法：如果逃生线路被大火封堵，楼道烟雾大、温度高，火势尚未蔓延到房间内时，不要贸然往外跑。应紧闭门窗、堵塞缝隙，防止烟火蹿入。若发现房门发热，说明大火逼近，这时千万不要开门，可以用浸湿的棉被等封堵，并不断给门浇水降温。
同时，用湿毛巾捂鼻，及时发出求救信号，白天时可以在窗前挥动色彩鲜艳的毛巾或衣物，晚上时可以在窗前用手电发出救援信号。
三、迅速撤离法：如果起火点就在附近，烟气蔓延到眼前，必须在2分钟之内离开，否则烟气将在3分钟内充满房间，4分钟后，浓烟已经使人无法辨认方向。
此后，停留在房间里的人就会被烟熏死。如果你身处二三层楼，应立刻向下跑;如果身处四层楼以上突然见到烟气，迎着烟气冲出去的可能性极低，可考虑通过其他通道逃生，或在阳台等明显位置发出求救信号等待救援。
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火灾逃生中切实要注意的几个问题：
1、逃生中千万不要顾及个人财产而耽误时间，以免以小失大，为了点钱财而将生命葬送于火海之中，这是不值得的;
2、如果家中有老人、小孩和伤残人员，千万不要盲目乱窜，应迅速将他们转入安全地方，再求助有能力的邻居帮助，一块离开火海;
3、在高层建筑内都有按规定配备的室内消火栓和固定灭火设施，在火势扩大时，应尽量打开消火栓等，让水流出来，这样也可以延缓火势蔓延的速度;
4、跳楼是万不得已才采取的行动，而且只适用于9米以下低层处，其中也有技巧问题。跳楼前，尽量抱些棉被、沙发垫之类软物品，并找有人接应处跳下。
如果无人接应，应尽量选择石棉瓦的车棚、水池、树木，徒手跳下时，应双手抱紧头部，身体弯曲，蜷成一团，以便触地时利用滚动释放冲击力，减少身体伤害。
逃生技巧的运用不能死搬硬套，应因人而异，因势而异，因地而异，灵活变化，逃生中只有技巧也不行，而且还要有良好的心理素质。
一般火灾初起时，人人都在寻找逃生路。然而，有人成功，有人失败，这与人的心理素质关系很大，掌握好了安全获救，掌握不好命丧火窟。
因此，围困火中时千万不能慌乱，要保持冷静的头脑和清醒意识，牢记自身所处的环境，然后尝试平时掌握的或耳闻目睹的逃生技巧，安全脱离险境。
参考资料来源：中国新闻网-灵城派出所提示:商场如遇火灾应注意事项
本回答被网友采纳（1）被困人口员切勿慌张，凭自己的记忆及熟悉的环境，弯腰走出被困范围；
（2）用衣服或其他棉布，寻找水源（或用尿液）湿润，捂住鼻孔嘴巴，防止浓烟吸入；
（3）试图用门窗等隔离浓烟及火苗，尽量在较安全的位置躲避；洗手间有水时可以用湿的东西堵住门缝,防止浓烟进来;
（4）用掷物或敲击等方法，发出求救信号。
用湿毛巾掩住口鼻，用尽量低的姿势跑到最近的出口。
蹲下（切不可爬下，人多会被踩到的），用布围住口鼻，跟烟走的反方向走
把毛巾打湿对折3～4次，用湿毛巾捂住嘴巴，弯腰避烟，尽快逃跑。本回答被网友采纳