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简述体育锻炼对心血管系统的影响。
如题所述
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推荐答案 2023-10-12
(1)对心脏的影响
形成运动性心脏;可使心脏的重量和体积增大;心腔容量增大,心肌纤维增粗,心壁增厚,其内所含收缩蛋白和肌红蛋白增多,心脏有更大的收缩力。
(2)对心血管的影响
动脉壁中膜增厚;弹性纤维和平滑肌增厚,血管壁的弹性增强,搏动有力,利于血液流动。改变毛细血管在器官内的分布和数量。例如,使骨骼肌内的毛细血管开放,数量增多,口径增大,行程迂曲,分支吻合增多,改善器官的血供,进而增强器官的功能。
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运动
训练
对心血管系统的影响
(运动生理学)
答:
二、长期运动训练对心血管系统的良性影响
1、窦性心动徐缓:运动训练,特别是耐力训练可使静息心率减慢
。某些优秀的耐力项目运动员静息心率可低至40~60次/分,这种现象称为窦性心动徐缓。窦性心动徐缓是经过长期训练后心功能改善的良好反应。2、运动性心脏增大:研究发现,健身锻炼或运动训练可使心脏增大...
运动
时呼吸系统、
心血管系统
发生了哪些改变,机理?
答:
经常进行体育锻炼或运动训练,
可促使人体心血管系统的形态、机能和调节能力产生良好的适应,从而提高人体工作能力
。运动训练对心血管的长期性影响概括起来有以下几个方面:(一)
窦性心动徐缓
运动训练,特别是耐力训练可使
安静时心率减慢
。某些优秀的耐力运动员安静时心率可低至40~60次/分,这种现象称为窦...
体育锻炼对心血管系统
有哪些好处?
答:
(1)体育锻炼影响血管的结构,改变血管在器官内的分布
。(2)体育锻炼能反射性地引起冠状动脉扩张,心肌的毛细血管数量增加。(3)体育锻炼可以促使身体大量贮备着的毛细血管开放。(4)体育锻炼可以显著降低血脂含量。(5)体育锻炼可以使脉搏徐缓和血压降低 ...
体育锻炼
可以
对心血管系统的
___、___及___产生良好
影响
,从而提高机体...
答:
形态,机能,调节能力
体育锻炼
可以
对心血管系统的
形态、机能及调节能力产生良好
影响
, 从而提高机体的工作能力。
体育锻炼对心血管系统
有哪些好处
答:
1、
体育锻炼
有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液
循环系统
、呼吸系统、消化
系统的
机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.3、使肌纤维变粗,肌肉粗壮、增强心脏输血功能和增大心输出量。4、体育...
体育运动
有哪些好处?能增进
心血管系统的
能力吗?
答:
运动对心血管系统的影响
,运动可以改善心血管系统的功能,减慢心率,增强心肌收缩力,从而增加心脏的搏出量,打开未开放的微血管,改善心脏的微循环。运动还能反射冠状动脉扩张,增加心肌毛细血管数量,改善心肌缺血。此外,运动还可以降低血脂、血压、血糖,对预防动脉硬化很有帮助。
体育锻炼
可以调节人体的紧张...
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