答案：
在LOL中，你可以通过游戏设置来显示FPS和Ping值。
详细解释：
1. 显示FPS的方法：
* FPS即帧率，指的是每秒钟游戏画面刷新的次数。在LOL中，你可以通过游戏设置来开启FPS显示。一般来说，设置选项里会有一个“显示”或者“图形”的菜单，在其中找到“帧率”选项，并将其开启。这样，你就可以在游戏中看到实时的帧率显示了。
2. 显示Ping值的方法：
* Ping值反映了你的网络连接延迟，是判断网络状况的重要指标。在LOL游戏内，Ping值通常会在屏幕右上角的位置显示。如果你没有看到，可以在设置中的“网络”或者“连接”菜单里查找是否有开启Ping值显示的选项。
* 另外，如果你需要通过命令行或者其他工具来查看更详细的Ping值信息，可以在游戏外使用相关软件来进行检测。
3. 为什么要关注FPS和Ping值：
* FPS的高低直接影响到游戏的流畅度。较高的FPS意味着游戏画面更加流畅，反之则可能出现卡顿。因此，关注FPS可以帮助你判断电脑性能是否满足游戏需求。
* Ping值则反映了你的网络连接状况。一个较低的Ping值意味着更流畅的网络体验，而高Ping值则可能导致游戏卡顿、操作延迟等问题。因此，保持一个稳定的低Ping值是游戏体验的重要保证。
通过以上设置和关注，你可以更好地了解自己在游戏中的表现和网络状况，从而优化游戏体验。