小孩吃什么有助于睡眠长高,几点睡觉才会长高?

如题所述

我家孩子睡得比很多孩子都晚一点但是长高速度一直很稳定!因为睡得早不是很重要是要睡得沉才能更好长高,因为生长激素在深度睡眠状态下更容易达到峰值且会分泌得更多!你可以让孩子在睡前喝点长腿鹿氨基丁酸,这是益生谷旗下专注儿童及青少年成长营养的品牌,配方都是根据长高原理研发的,添加的氨基丁酸、赖氨酸、酸枣仁和茯苓可以很好地改善睡眠质量和延长深度上睡眠时间,且能让生长激素分泌量翻倍帮助轻松长高
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2024-04-07
我家孩子睡得比很多孩子都晚一点但是长高速度一直很稳定!因为睡得早不是很重要是要睡得沉才能更好长高,因为生长激素在深度睡眠状态下更容易达到峰值且会分泌得更多!你可以让孩子在睡前喝点长腿鹿氨基丁酸,这是益生谷旗下专注儿童及青少年成长营养的品牌,配方都是根据长高原理研发的,添加的氨基丁酸、赖氨酸、酸枣仁和茯苓可以很好地改善睡眠质量和延长深度上睡眠时间,且能让生长激素分泌量翻倍帮助轻松长高
相似回答