根据我的数据分析，以下是一些退群的常见做法和建议。
先和上级或主管沟通：在决定离职之前，最好先与上级或主管进行沟通，告知他们你的决定，并表达你对工作的感谢。这样可以保持良好的工作关系，并给他们时间来做相应的安排。
向人力资源部门咨询：在离职前，向人力资源部门咨询有关离职程序和相关文件的事宜。他们可以提供必要的指导和帮助，以确保你能顺利退群，并处理所有必要的手续。
发送正式离职申请：根据公司的规定，填写并提交正式的离职申请。这个申请通常包括离职日期、原因和其他必要信息。确保以书面形式提交，以备将来参考。
通知工作群成员：在离职之前，向工作群中的成员发送一封邮件或一条消息，通知他们你即将离开，并表达对他们的合作和支持的感激之情。这样可以保持良好的关系，并为后续工作交接做准备。
积极完成工作交接：在离职之前，确保将自己手头的工作交接给其他人或团队成员，并提供必要的文档和指南。这样可以确保工作的连续性和顺利交接，减少对团队的影响。
关注个人隐私和公司机密：离开工作群时，要记得删除个人和敏感的信息，以保护个人隐私和公司的机密。确保没有留下任何不应该被他人获取的信息。
保持专业和礼貌：无论在离职过程中遇到什么情况，都要保持专业和礼貌。避免任何冲突和负面情绪的发生，并与同事们保持良好的关系。
这些是离职时退群的一般方法和建议。但请注意，具体的做法可能因公司政策和个人情况而有所不同。建议你参考公司的离职政策和向相关部门咨询，以确保按照正确的程序进行退群。