红糖红枣姜茶适合天天喝吗

如题所述

红糖红枣姜茶是一种比较健康的饮品,适量饮用不会对健康造成负面影响。不过,由于姜和红枣都具有一定补益作用,建议不要过度饮用,每天1-2次即可。如果有特殊情况,如体质虚弱、病后调养等,可以酌情增加饮用量,但也要根据个人情况适量调整。
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