痤疮是发生在青春期比较常见的病,尤其油性皮肤比较容易出现这种情况.痤疮的发生跟皮脂腺分泌皮脂量的增加有密切关系,如需要治疗痤疮,油性皮肤的患者减少皮脂腺的分泌较为重要.一般主要注意以下这几个方面:
1、饮食:尽量少进食煎炸、油腻食物.甜食如奶油、巧克力这类食品也尽量少吃,多进食新鲜蔬菜、水果;
2、尽量放松:不能让自己一直处于紧张状态,如果进食刺激性食物或让情绪保持紧张状态,或者熬夜也会增加油脂分泌;
3、注意皮肤清洁:油性皮肤患者要用去脂力较强的洗涤剂,使皮肤保持清爽状态,也可以减少痤疮的发生.
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