开展全国学生体质健康调研,不同的地区表现的似乎有所不同,就自己了解到的情况来说,有点儿类似于大学期末所组织的这种体育考试,有各项的身体指标的测试,比如说肺活量仰卧起坐,坐位体前屈,还有长跑短跑之类的各项数据。
虽然每个地方是有所不同的,但是全国各地几乎都统一的,就是长跑,这是必须要考的,基本上参加这个项目的都得考,似乎每个年级都要考,自己所在的是这样,但其他的年纪可能不太清楚,1千米是男生跑的,800米是女生跑得,这对于一个经常锻炼的人来说并不算是什么高强度的运动,因为进场跑步了可能跑个2公里也只是个热身而已,这1公里并不算特别高的,但是长期不运动的这就显得很是困难。
1千米正常的成绩对于男生来说应该是在三分半左右,女生可能稍微延后一点,虽然女生跑的是800米,但是考虑到女生的体质比男生要稍微差一些,所以这个时间的要求有所不同,但是就自己和一些同学的情况来看,显然达不到这个标准,能够跑完的在三分半之内跑完得非常好,普遍来说是在4分钟到4分半,有一些体重控制不住的,体型比较大的,然后经常不运动的可能要将近5分钟乃至更多才能跑出来。
其他的申请各项的测试,比如做物体前驱,它就是考验你身体的柔韧性,你的筋骨拉伸程度,你经常运动的话,身体的拉伸程度会肯定会比正常人好很多,然后肺活量上也与你的运动有关,一个正常的男子每天坚持跑步的话,他的肺活量到达5000乃至8000很容易的。但如果说他经常的不运动,他的体重长跑的数据,还有立定跳远的相应数据都是表现出来一种不正常的状态的。