iPhone6s的3D Touch设置与使用技巧如下：
一、3D Touch灵敏度调整 设置路径：依次进入“设置”“通用”“辅助功能”“3D Touch”。 调整方法：确保3D Touch已打开，可在该界面下方调节灵敏度，分为弱、中、强三档。底部还提供灵敏度测试，以便用户根据个人习惯进行调整。
二、AssistiveTouch小圆点与3D Touch的配合 设置路径：依次进入“设置”“通用”“辅助功能”“AssistiveTouch”。 自定义操作：在“自定义顶层菜单…”中，可以找到3D Touch操作进入，选择一项功能，设置为在使用3D Touch轻按AssistiveTouch小圆点时执行。
三、多任务界面与快速切换应用 激活多任务界面：在任意界面，于屏幕左侧边缘处使用3D Touch轻按后再次重按或向右滑动至屏幕中部即可激活多任务界面。 快速切换应用：在任意界面，于屏幕左侧边缘处使用3D Touch轻按后向右滑动至屏幕右侧边缘即可快速回到之前打开的应用程序。
四、利用3D Touch快捷实现光标移动和文本选择 光标移动：在文本编辑界面，使用3D Touch轻按键盘界面，此时键盘会全盘模糊类似触摸板，可滑动移动光标。 文本选择：在移动光标触控板界面，再次重按可进入文本选择操作，前后滑动可调整选择范围。
这些设置和使用技巧可以帮助用户更好地利用iPhone6s的3D Touch功能，提高工作效率和使用体验。