很多的时候一个人不想回家并不是因为家庭不幸福，也不是因为所谓的压力大，而是回家之后就成了一个摆设，自己爱好的东西对方反对，自己想安静做的事情又没有环境，久而久之家就成了一个概念了。
一般来说，一个男人下班后不回家会存在这样几种情况：
第一，心情不好，排解压力有些男人可能会因为工作上的事情以及压力，在心情不好的时候，暂时不想回家，会去外边找个哥们喝点酒消遣，聊天，排解一下内心的压力，释放一下自己不好的状态。但这种情况基本都是晚归情形，不会出现不回家的情况，他只是不想把自己的负面状态带回家而已，不会做到有家不回。
第二，感情不和，逃避婚姻有些男人对自己的妻子越来越厌烦，对家庭越来越不满意时，就会选择逃避婚姻，也就开始不愿意回家。他会觉得家不再是港湾，而是麻烦，是束缚和枷锁，是痛苦的所在。而这种状态的产生，无疑都是平时夫妻感情不和，两个人在生活琐事上的纠葛，累积矛盾造成的。
第三，移情别恋，起了外心有些男人突然不愿回家了，可能确实就像这位女士怀疑的那样，是他在外边起了外心，有了相好的人。所以，因为迷恋外边的，而开始忽略家里的。在这种情况下，作为妻子你如果和他只是吵闹的话，也只能是不断激怒他，得到他的冷漠，甚至会让他在冲动状态下做出极端选择。
所以，在婚姻当中，一个男人下班后不回家，会呈现各种各样的状态，要区别对待。如果你的丈夫，因为是社会精英，事业有成，工作忙碌，需要应酬，经常来不及回家，那就要选择理解包容，而不要心存太多怀疑；如果你的丈夫，因为是压根就没那么多的责任感和担当，与回家无所事事，面对妻子唠叨和孩子纠缠相比，他更喜欢去外边找朋友吃吃喝喝的话，那就要在规避自身存在的问题后，及时敲打他让他有点整体观念，学着顾家点；如果你的丈夫因为是在感情上出了问题，在外边对别的女人开始上心，对你开始忽略，那就要一边学着修复婚姻已经出现的问题，一边着手丰富和发展提升自己，通过自己的强大来做好应对一切糟糕可能的准备。
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