有哪些旅程可以让人暂时忘记烦恼？

Question

如题所述

Answer 1

对我来说,以下几种旅程可以让我暂时忘记所有的烦恼:
1. 海边游。听着海浪声,看着无边无际的大海,总能给人一种释然和开阔的感觉。海边的自在放松氛围和悠长时间,很适合让人暂时忘却所有的烦恼,释放压力。
2.山林踏青。远离城市,置身山林之中,被大自然的静谧氛围包围。听鸟鸣和风吹树 leaves 的声音,鼻子里满是森林的芬芳,这种安静祥和的体验可以有效让人忘记城市生活的烦恼与忙碌。
3.古镇游。中国许多古镇都保留着原汁原味的古朴气息和人情味。沿着一条条古巷悠闲地行走,看那古老的青石板路和斑驳的城墙,闻着远处飘来的茶香米香,整个古镇满是安逸惬意之感,很容易让人抛开纷扰的想法,静下心来。
4.图书馆藏书楼。书籍可以让人暂时忘记时间与空间,沉浸在文字与想象中。无论是在家还是在图书馆,融入书籍世界总是很容易让人自然地进入忘忧状态。被书籍的宁静氛围包围,对外界事物的留心程度也会自然降低。
5.遥远的异国之旅。来到一个遥远的国度,面对完全不同的语言和风景,身处陌生的环境,总能暂时让人忘记自己熟悉的烦恼与困扰。新奇的体验会吸引大部分的意识和兴趣,失去身边常见的保障和 frame,也有利于人暂时忘却一些现实中的烦恼,真正放松自在地旅行。
当然,还有很多其他的旅程或体验也可以达到让人暂时忘却烦恼的效果。但最重要的始终是做好心理建设,让自己真正切换状态进入轻松愉悦的情绪,这才是忘记烦恼的真正要义。环境虽有帮助,但主要还需要自身的努力。