女性长期喝奶粉是可以的。
女性只要选择适宜自己的，质量好的奶粉，长期喝是没什么坏处的。比如：贫血的女性，可以选择含铁高的，缺钙可以选择高钙的，需要保持身材的，可以选择脱脂的。但是，喝奶粉不能代餐，其他食物也要正常食用。
要保证蛋白质、碳水化合物、维生素等各种营养素的摄入，以免营养不均衡，造成营养不良，导致各种疾病的发生。而且，冲泡奶粉要用温水，用热水会使乳清蛋白产生结块，不易吸收。
扩展资料：
长期喝奶粉介绍如下：
奶粉中含有很多人体需求的很多营养物质，如钙、维生素A、维生素D、以及部分全脂奶粉含有一定的脂肪。很多日常饮食中无法摄取的营养成分，通过喝奶粉来补充，确实是一个不错的选择。
按照一个成年人（18-50岁）一天需要摄入800mg的钙物质来计算，其实每天早晚一杯奶粉的营养摄入就完成摄入需求量的66%左右。换言之，如果是对于钙、锌等营养物质的需求，那么喝成年人奶粉就是个很好的选项。
参考资料来源：人民网-喝牛奶好处多 那喝牛奶会不会上火
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答