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吃槟榔上瘾怎么办呢?
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推荐答案 2020-05-03
1、吃槟榔上瘾了,需要戒掉。槟榔早已被国际癌症研究机构证明是一级致癌物,它含有大量的槟榔素、生物碱,其中生物碱会与口腔黏膜发生反应,使口腔黏膜纤维化,提高患癌的几率。
2、戒槟榔和戒烟、解酒是一样的,都需要有顽强的意志力,也需要戒掉它的决心,这是戒除上瘾的最关键。
3、戒槟榔可选用替代法和渐减法同时进行,在槟榔瘾上来之后食用一块口香糖替代,也可只食用三分之一槟榔,一个分三次食用,慢慢降低毒瘾,最终可戒除。
4、戒槟榔还有一个很关键的条件就是周围同胞要一起戒,要不一个人很难坚持下来。
5、如何防止吃槟榔上瘾:选用正规厂家生产的槟榔食用,添加剂的含量会相对较少。食用槟榔时少量食用即可,也不连续性的食用,限制一天内的食用量。建议吃生的槟榔,不食用经过加工处理过的干槟榔。
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第1个回答 2020-05-03
吃槟榔上瘾实质和槟榔内含的成分有关系,可以自己慢慢戒掉。戒槟榔和戒烟、解酒是一样的,都需要有顽强的意志力,也需要戒掉它的决心,这是戒除上瘾的最关键。戒槟榔可选用替代法和渐减法同时进行,在槟榔瘾上来之后食用一块口香糖替代,也可只食用三分之一槟榔,一个分三次食用,慢慢降低毒瘾,最终可戒除。
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吃槟榔上瘾怎么办呢?
答:
1、吃槟榔上瘾了,
需要戒掉
。槟榔早已被国际癌症研究机构证明是一级致癌物,它含有大量的槟榔素、生物碱,其中生物碱会与口腔黏膜发生反应,使口腔黏膜纤维化,提高患癌的几率。2、
戒槟榔
和戒烟、解酒是一样的,都需要有顽强的意志力,也需要戒掉它的决心,这是戒除上瘾的最关键。3、戒槟榔可选用替代法...
吃槟榔上瘾
了
怎么
戒
答:
我们可以循序渐进的慢慢戒掉
。尤其是对于一些已经很长时间嚼槟榔史的人,突然要求不能吃了,肯定是坚持不住的。
可以原本吃一天吃两包的,慢慢吃一包
。
一次吃一整个的,一次减为三分之一
。
慢慢的减量,减少身体对槟榔里生物碱的依赖
,也可以几个人一起互相监督互相鼓励,又或者转移注意力,在知道了槟榔...
槟榔上瘾怎么办?
神力劲无渣口香糖果能解决吗?
答:
1. 槟榔上瘾与槟榔内含成分有关,
可通过自我努力逐步戒除
。2. 戒除槟榔需要坚定的意志和决心,与戒烟、戒酒同样重要。3. 采用替代法和渐减法可有效戒除槟榔上瘾。4. 在渴望槟榔时,可以用口香糖等替代品来缓解冲动。5. 逐渐减少槟榔的摄入量,例如将槟榔分成几份,逐步降低上瘾程度。6. 坚持这些方法,...
槟榔上瘾怎么办
答:
槟榔上瘾
了,就得靠自己的意志来控制自己来戒掉,不然会危害自己的身体健康。槟榔刺激性较强,会容易刺激口腔黏膜,牙齿,吃多了很容易得牙龈萎缩、牙周病,严重的话,容易得口腔癌,出现张口困难,影响进食和吞咽。
吃槟榔上瘾怎么办
答:
1. 用户可以尝试用口香糖来替代
槟榔
。2. 槟榔本身含有能刺激神经,导致兴奋、麻痹等作用的成分。3. 槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质,其主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。4. 槟榔还含有20多种微量元素,...
有些人
槟榔上瘾
,你有什么办法能够帮助身边人戒掉槟榔?
答:
如果有人因为
槟榔上瘾
,想戒掉的时候,你有什么办法可以帮助他们戒掉呢?我觉着还是需要朋友帮忙盯着自己,在有想
吃槟榔
的动作的时候,或者想法的时候,就赶紧找其他事情去分散一下注意力。而且家里也绝对不要买槟榔,把现有的也全部扔掉。一、如果是男性朋友想戒掉槟榔,那么就帮朋友介绍一个漂亮的女朋友...
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