转圆圈就头晕恶心是怎么回事

特别是找东西,在屋里转两圈就感觉恶心

这样转圈都晕的话,一个可能是身体差,另一个可能缺铁。
如果单单前一个情况的话,每天给自己一定量的运动。要是上班比较忙,抽不出专门的时间运动的话,那就尽可能上下班走路,至少达到出汗的效果。能有时间运动的话,就多买些禽肉给自己吃,补充蛋白质。
如果是缺铁导致贫血而引起你这样情况的,直接去买维生素C吃吧。维生素C能帮助铁的吸收,而一般饮食正常的情况下,铁是不缺的。缺的,都是吸收差的原因。
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第1个回答  2010-12-14
朋友注意你的身体状况
我判断你的身体处在亚健康状态。
多运动一下把,增强自己的体质,这种状态很容易生病的。
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