培养深度思考可以考虑这个方法：U型思考法
少说我觉得（戒掉偏见）→多问为什么（审视观点）→多听别人说（拓宽思路）→多看对立面（逆向思维）→多想还可以（总结推理）。
少说我觉得
在一定层面上暴漏了自己的认知边界，想东西做事情只有直线思维，很多观点的输出受限于自己的感觉，缺乏系统全面的考虑。
多问为什么
遇到问题，不要急着去搜索引擎去搜索答案，不要着急的对某些问题下答案，用合理的质疑态度去判断事情的真伪。只有全面的去追问，思考才能不断的减少自己的知识盲区同时不断的拓宽自己的认知边界，去发现某些事情的内核。
多听别人说
每个人的认知都是十分有限的，要不断地聆听别人的想法，打破自己的思维惯式。遇见比较棘手的问题，可以多听听身边人的意见，搜索专家的观点，这样才能拔高我们的思维高度。
多看另一面
对于一些司空见惯的，已成定论的事情或观点反过来思考，往往能够让你得到巨大的提升。它最可贵的价值就是它对人们认知的挑战。比如像爱因斯坦就打破了牛顿万有引力的固化思维。
多想还可以
综合以上四个步骤，再次整理消化带来的观点和线索，同时用思维导图去记录这些关键点，梳理逻辑顺序。这样就能避免只看到问题的局部情况，便于最终的总结和记忆。
最后除了这个方法外还可以阅读专业思考书籍，积累总结思考方法论，并且去实践它
一套优秀的思考方法论，就相当于你的GPS导航。要培养深度思考能力，最简单的方法就是阅读思考书籍，然后总结其中的方法论，但不要生搬硬套的拿过来。同时也要不断地去实践，光说不做假把式！
以上就是我总结的提高深度思考的方法。
思考才使我们阅读的东西成为我们自己的。——洛克
现如今，各种自媒体平台快速发展，互联网上的信息更新速度越来越快，人们急于抓住每一段碎片时间，快速获取更多信息，不知从何时起，人们不再喜欢读长文章，认为那是浪费时间，他们喜欢在碎片化的阅读中直接得到现成的结论。殊不知，碎片化阅读让我们很难静下心去深度思考一件事物的本质，长此以往，我们甚至会失去判断真相的能力，这是很可怕的。
下面我介绍几种方法，希望能够帮助大家培养深度思考的习惯。
1、 多问为什么
为什么纸币是人像是正面，硬币人像是侧面? 为什么世界上90%的高官高管都是雄性？为什么？为什么可乐是圆柱形容器，牛奶是方型容器?？
这些都是生活中常见的事物，很多人却都不知道原因。这是为什么呢? 因为我们把这一切都当做了理所当然，生活不再有惊喜，如何赚钱成了最关心的问题，这种情况下，很难有人会深度思考，探索事物背后的原因。
怎么解决这个问题呢？答案是：培养自己的好奇心，凡事多问为什么。
你可以尝试 “ 3W法则 ” ：Why，为什么会这样？What，到底是什么？How，到底怎么做？对一些常见的问题，多问一问为什么，多去找一找事物的本质，而不是满足于表面看到的那样。
2、尝试写作
如果你在日常生活中发现了一个问题、现象，你在脑子里思考不明白，理不清楚的话，写作就是你把这个问题思考透彻最佳的方式之一。
文字能够呈现我们在生活中的所思所感，写东西，有两种情境：一种情境是写自己明白的东西，另外一种是写自己不明白的东西。
写自己明白的东西，是梳理现有的知识，这对我们也有很大的益处，在写的过程中，我们可以发现一些自己没有注意到的地方 ，加以改正。
写自己不明白的东西，就是深度思考了。从已知的东西出发，去探索问题，这会使我们思路更加清晰，解决问题更加容易。
3、批判性思维
在学习生活中，我们不能完全相信权威，而要批判性地判断它的合理性。比如伽利略不相信亚里士多德提出重量越大则下落的速度越快、重量越轻则下落的速度越慢的理论。于是他做了一项实验，结果两个铁球都是一起落到地上的，这个实验亚里士多德的结论给推翻了。
我们在聆听别人的观点的时候，可以在内心提出疑问。比如说对方想说什么，结论是什么？他为什么这样说？为他的结论是否正确呢？是不是他的主观臆断呢？ 这些问题能够帮助我们培养批判性思维，帮助我们深度思考。
如果你对事物的看法只是道听途说，没有经过深度思考，那么你是很难成长成为一个睿智的人。最后，希望大家都能学会深度思考，成为更好的自己。
信息爆炸的时代，快速发展的科技和社会，加速了人们工作和生活的节奏，也让我们很多人的思考逐渐变浅，速度逐渐变快。
实际上，越来越多的人正在失去深度思考的能力，许多人总是沉迷于一些浅薄的段子，无脑的游戏，没有营养的短视频，却不愿意去看一些有深度的长文章和经典书籍。
他们往往喜欢人云亦云，听风就是雨，看到一些有深度的内容就选择性地跳过，经常容易被别人带节奏，做出一些错误的选择和判断。
那么，本期，唐歌为你分享的主题是：如何培养自己深度思考的习惯？10个方法让你成为一个深度思考能力超强的人。
一、激发好奇心和求知欲，多自我提问
在我们的身边会有那么两种人：一种人能够深入思考，搜集信息推演分析，有自己独立的判断力，能够得出一些一般人想不到的结论。
而另一种人，则是吃“瓜”的人，凡事就喜欢凑个热闹，习惯性接受各种小道信息，却对于事物本身的一些重大变化视而不见。
其实，差别就在于第一种人有着强烈的好奇心和求知欲，能够自我提问，引发自身的思考。
就好比解谜游戏一样，这类人喜欢不断地去追寻事物背后的原因。因而，常常能够做出正确的选择，尤其在很多人生的关键时刻，这种能力尤为可贵。
那么，如何培养自己的好奇心呢？很简单，学会自我提问，养成凡事瞎琢磨的习惯。
对一些常见的问题，多问一问为什么，多去找一找事物的本质，而不是满足于表面看到的那样。
学会溯源，多问几个 “为什么？”
学会导果，多问几个 “那又怎么样？”
运用黄金圈思考法：
Why，为什么会这样？
What，到底是什么？
How，到底怎么做？
二、关注细节，发现变化，提升洞察力
良好的洞察力，有助于我们发现规律，发现问题，发现趋势，这些都是我们深入思考的前提。它包括了一个人关注细节，关注变化的能力。
很多时候，你只有观察到了事物的一些重要细节，重要变化，你的思考才会有意义，也能够更好地引导我们思考的方向，而不是一个劲地瞎想。
通过细心地观察，我们能够抓住一些事物的特点，挖掘事物的本质。有些时候，也能够验证我们的思考假设，从而得出一些准确的结论。
三、避免无脑式输入，筛选高质量通道
深度思考习惯的养成，其实还在于你给大脑接收的内容。
我们每天接受的信息，就是给大脑的“食物”。很多人总是给大脑一些低密度的信息，比如，看一些低质量的短视频，段子，游戏，或者是一些没有任何依据的垃圾信息等等。本回答被网友采纳
2、在自己需要思考的时候就应该停下动作，思考后的行为会因为情绪的平静而更加的高效率。
3、思考的原因是遇到了前所未有的问题，而问题并没有唯一的解决方式，需要一个结果，也需要一个符合自己的行为模式的逻辑。
4、思考是一项技巧，需要长期坚持，学会遇事思考。