熬猪骨头汤可以放红枣吗
可以放红枣。
红枣性温、味甘，含有多种维生素、矿物质，富含蛋白质、脂肪、糖类等营养物质，有较高的食用价值，而排骨性平、味甘咸，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、骨胶原及钙、铁、锌、磷等矿物质，营养丰富，红枣和排骨的性味、所含成分都不相冲突，因此可以一起食用，而且红枣味甘甜，可以使排骨汤的味道更加鲜美
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红枣炖排骨的功效
增强体力
红枣中含有大量的蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素P及钙、磷、铁等矿物质，而排骨中富含蛋白质、脂肪、矿物质等，经常食用红枣排骨汤能为人体补充多种所需的营养物质，有增强体力、缓解疲劳的作用。
强筋健骨
排骨中含有大量的钙质，还含有骨胶原、骨粘蛋白等物质，经常吃排骨能促进骨骼的发育，而红枣中还有丰富的蛋白质、钙、铁等成分，经常吃红枣对预防贫血、骨质疏松等有较大益处。
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红枣排骨汤晚上能喝吗
晚上能喝。
红枣排骨汤营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌、磷等矿物质，有较高的营养价值，晚上食用能为身体补充多种营养物质，且红枣排骨汤容易消化，不会对胃肠道造成负担，但要注意，红枣排骨汤中含有大量的糖类物质及脂肪，如果过量食用的话，可能会造成消化不良，长期如此还可能会导致发胖
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