白开水包括自来水，纯净水和矿泉水，这三种水要如何来选择？

Question

如题所述

Answer 1

日常生活当中我们所饮用的水其实也分很多种，比如说大家所熟知的白开水，其实就包括自来水、纯净水和矿泉水三种，这三种不同的水当中含有不同的微量元素以及营养，所以在日常生活当中虽然都能够叫做白开水，但是用不同地区的水，这三种不同的水来制作的白开水起营养价值也有很大的差别。一般来说自来水是日常生活当中非常常见的一种水，纯净水和自来水相对来说，可能纯净水会更加干净，过滤的会更加仔细，自来水大部分是指生活用水，比如说地下水或者地表水，只不过是通过了一些处理之后提供人们日常生活使用的水。矿泉水一般含有一定的矿物质微量元素以及二氧化碳气体，通常情况之下矿泉水是比较昂贵的，因为矿泉水经过了前期的处理和过滤之后，保留了水体当中有益的矿物质，并且去除了细菌和有毒物质，所以说矿物质对于人体来说可能会更加健康，可以提供一些营养。纯净水是通过更加细致的过滤形成的一种特殊的二次过滤水，水质非常纯净，经过了多道工序提纯净化的水，同时去除了细菌，可以直接饮用，但是对于人体来说，可能一些矿物质会让元素也会比较少，因为通过过滤的方式特别的仔细，这些矿物质和有益身体的物质也全部都过滤出去，一般情况之下这三种水的选择，如果说家庭条件一般的话最好是选择纯净水，如果家庭比较好的话，可以日常生活当中选择一些矿泉水。因为矿泉水当中含有一些矿物质可以弥补身体一些元素，那么纯净水的话相对来说会更加的干净，喝起来也比较的柔和，自来水一般就是生活使用特别多的一种水。

Answer 2

尽量选择纯净水，因为纯净水是更加的健康安全，对身体也会更好的，纯净水中含有很多的矿物质，能够让身体的营养均衡。

Answer 3

可以选择自来水，纯净水和矿泉水他们里面的微量元素特别少，水渍太干净了，长期喝的话会造成身体乏力，而自来水里面的微量元素和矿物质很多，对身体很好。

Answer 4

应该选择矿泉水，因为矿泉水一般都是会过滤的，而且在生活中经常喝矿泉水的话，可以获得一个很好的消化道不过出现一些感染。

Answer 5

最好是选择矿泉水。矿泉水有一定的矿物质，有微量元素，可以补充身体所需的营养。