新生儿不应该使用枕头,因为这样会伤害他们的脊椎。当宝宝3~4个月左右时,可以使用一厘米左右高的枕头。市面上有很多专门为新生儿准备的枕头,据说可以防止宝宝睡偏头,虽然价格不菲,但妈妈为了让宝宝有一个更加漂亮的后脑勺,会花高价钱购买,其实这类枕头对新生儿而言有害无利。
首先0~3个月的宝宝是不需要使用枕头的,因为他们的脊柱很直,还没有发育完全。只有平躺时背部和后脑勺才会在同一平面上,如果头部被抬起,会导致颈椎受到压迫,不利于孩子呼吸,甚至可能造成阻塞气管。当宝宝3~4个月时,脊椎的发育开始逐渐向前弯曲,这时候就可以适当垫一点枕头,但枕头的高度不宜超过一厘米。
随着宝宝年龄的增长,他们的胸椎会逐渐开始向后弯曲,7~8个月的宝宝可以使用三厘米左右的枕头。等宝宝12个月到36个月时,可以使用2~4厘米的枕头。而3~6岁的宝宝枕头高度不宜超过9厘米,只有这样才能让身体和脊椎保持在同一平面上。枕头无论过高过低都不利于孩子的睡眠以及血液循环,所以妈妈必须要额外注意。
因为成人的枕头太高,所以并不适合婴儿使用,最好购买婴儿专用枕头,同时还要注意枕头的材质和造型。例如一些比较松软的枕头会增加孩子窒息的风险,过硬的枕头会导致孩子睡偏头,脸一边大一边小,影响美观。枕芯的填充物比较多样化,但一定要选择透气性好、软硬适中的材质,例如茶叶,荞麦皮等等都是很不错的填充物,枕套最好选择全棉制品,能防止过敏。同时要按时更换,注意个人卫生。