我们之所以会想要放弃一段感情，往往是因为彼此之间没有爱了，不仅仅是爱情消失了，连亲情也所剩无几。当感情变质变淡变味了，便意味着你们随时都有可能面临分手。分手，既是一段感情的结束，也是另一段感情的开始。在感情中，女人最不能容忍的就是男人的欺骗和敷衍。如果一个男人对女人不负责任，他的心已经不在女人身上了，那么长此以往，女人可能会忍不住对男人渐行渐远。那么当男友对你的态度特别敷衍，这时候该怎么办？
1.沟通定规则
既然他没有做到承诺的事情，你就一定要和他好好沟通这件事情，看看是什么原因导致他没有信守承诺，没有任何实际行动的理由。在沟通的过程中，不一定要咄咄逼人，但要冷静，选择一个比较安静的环境来沟通这件事。如果沟通后，他在做，但他还没有做，那么你可以继续给他机会，继续实施他的行动。但是如果他不仅没有再做一次，甚至很久以前就忘记了，那就是他从来没有把你放在心上，那么你应该再仔细想想这段感情。如果你愿意再给他一次机会，那么你一定要和他好好的定个规矩，而不是让他继续说下去只为了让你开心。
2.看表现做决定
如果你愿意给他一个机会，在沟通后证明他真的还爱着你，那么在未来的日子里，你应该更加关注他的表现，尤其是他有没有努力兑现承诺。如果他变了，你还可以继续这段感情。但是如果他还是和以前一样，那你就没必要再给他机会了。如果你打破了它，你就会果断地打破它，否则你最终不可避免地会受到这些本可以避免的伤害。无论是恋爱中还是婚后，如果你希望彼此之间的关系不仅时时刻刻都是新鲜的，甚至是一天比一天好，那么双方就必须能够“说”和“做”。
3.写好写满传给他
发消息是个好办法，但是要记住，不要在生气的时候发消息！留言是一件很即时的事情，也是因为“太方便”，生气的时候总是口无遮拦，很容易把沟通搞砸！建议当你有话要说的时候，可以先在记事本上打出来，或者干脆传统一点，写封信！因为写作的时候，我们可以努力思考，理清思路。打字后不要马上传过去。可以多看几遍修改一下，修改一下容易吵架的情绪词和语气。如果能规范，对方会更有耐心观看！