女贞子的功效与作用及禁忌

Question

如题所述

Answer 1

1. 女贞子，一种常见于中国长江流域及南方各地的果实，具有多种功效与作用。
2. 补肝肾、明目、黑发是女贞子的显著作用，其有效成分还能控制幽门螺杆菌，对相关胃病和痛风有疗效。
3. 女贞子能控制嘌呤代谢，减轻痛风症状，同时对血管保健、降血脂、降血糖及预防肝损伤具有显著效果。
4. 与熟地、枸杞等中药联用，女贞子的保健功效会更加显著。
5. 女贞子具有强心作用，能扩张冠状血管，对预防冠心病有一定帮助。
6. 尽管多数人群适合食用女贞子，但因其滋阴补肾的特性，阳气过旺及脾胃虚寒的人群应谨慎食用。