1. 音乐能够帮助身体放松,优良的音乐作品能够缓解压力,预防由于自律神经紧张失调引起的慢性疾病。
2. 音乐能够打开封闭的心灵,缓解忧郁和苦闷,它在某些程度上甚至具有心灵治疗的效果。
3. 音乐能够刺激大脑,活化脑细胞,适当的音乐刺激对大脑活动大有裨益,甚至有助于防止大脑老化。
4. 音乐能够提升创造力和策划能力,刺激右脑,尤其是古典音乐,对右脑的训练和发展极为有益。
5. 音乐能够辅助入眠,提高免疫力,增加神经传导速度,增强记忆力和注意力,从而促进身心健康发展。
6. 音乐的旋律能够使婴儿呼吸平稳、心跳减慢,安抚婴儿的哭闹,同时刺激婴儿大脑的思维能力,促进智力发展。
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