音乐给人带来哪些好处

Question

如题所述

Answer 1

1. 音乐能够帮助身体放松，优良的音乐作品能够缓解压力，预防由于自律神经紧张失调引起的慢性疾病。
2. 音乐能够打开封闭的心灵，缓解忧郁和苦闷，它在某些程度上甚至具有心灵治疗的效果。
3. 音乐能够刺激大脑，活化脑细胞，适当的音乐刺激对大脑活动大有裨益，甚至有助于防止大脑老化。
4. 音乐能够提升创造力和策划能力，刺激右脑，尤其是古典音乐，对右脑的训练和发展极为有益。
5. 音乐能够辅助入眠，提高免疫力，增加神经传导速度，增强记忆力和注意力，从而促进身心健康发展。
6. 音乐的旋律能够使婴儿呼吸平稳、心跳减慢，安抚婴儿的哭闹，同时刺激婴儿大脑的思维能力，促进智力发展。