孕妇心脏早搏自我保健

如题所述

患上孕妇心脏频发性早搏,孕期心脏的负担会增加,心率会加快,但孕妇的心脏发生早搏不会使胎儿发育成先天性心脏病。
🍲饮食清淡
多吃富含蛋白质的食品,如瘦肉、鱼类等。勿饮浓茶和咖啡。
💤注意休息
保证睡眠充足,临睡前勿看紧张和惊险影视片,避免过度疲劳。不去人口拥挤的公共场所,避免感冒。
😌精神放松
避免紧张、情绪激动,胸襟开阔,保持良好的心理平衡。

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