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    • 每天都睡到12点才起床~有什么害处吗？

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    推荐答案   2019-04-22
    这肯定不好了，首先是对胃不好，早饭是人最重要的一餐，你睡到中午才起，那都错过早饭的时间了，还有就是睡久了人会感到很乏力，对身体不好，还会影响到晚上的睡眠!
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2019-08-14
    人最佳的休息时间是：亥时到辰时。这是人体排毒和重新分配营养的时间。卯时起身体开始活跃起来了，可是卯时到午时在睡觉的话就违背了身体的活动规律。这样对健康是有害的。
    第2个回答  2020-01-07
    你是指中午12点吗？那当然有害处，你错过了一天中最重要的早餐，经常不吃早餐的人可是会免疫下降的
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    暑假期间,我每天都睡到第二天中午12点才起床,对身体好不好?答：这肯定不好了，首先是对胃不好，早饭是人最重要的一餐，你睡到中午才起，那都错过早饭的时间了，还有就是睡久了人会感到很乏力，对身体不好，还会影响到晚上的睡眠
    每天睡到中午12点多才起床,怎么会头昏昏的,浑身没有力气。会不会是得...答：睡晚了，睡多了，如果没必要，尽量早点睡，都说白天10小时的睡眠都比不上晚上的1小时，这是真的。所以可以的话还是早点休息，11点左右睡，中午最好在小睡一下，这样就不会出现头晕的情况了
    ...睡觉到中午 12点起床长时间如次对身体有什么危害?答：根据描述，长时间的如此睡觉方式，对身体并没有害处。短期对身体危害比较大，因为生物钟紊乱。长期并没有任何影响，因为已经适应了这种睡觉方式。这也属于有规律的作息，只要每天睡觉达到7~8小时就行了。
    长期晚上2,3点睡觉,中午12点起床,对身体有哪些危害?答：一、不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。二、从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若...
    我每天都是晚睡,第二天总要睡到十点才起床,这对身体有害处吗?,答：对人体的生物钟来说，晚上睡觉最好不要超过11点，因为在11点到半夜两点之间是一个人体最适合睡眠的时间，但尽量能够适应人体生物钟，可能会对身体更好
    晚上12点钟之后睡觉对身体有什么坏处?答：1、伤眼睛。熬夜会造成熊猫眼，其实熬夜产生的不良影响绝对不止这种程度。熬夜也就等于是超负荷用眼，用眼过度，长时间不让眼睛得到休息，会对视力造成特别大的影响，时间久了视力就会下降，甚至会出现眼病。2、伤皮肤。经常熬夜非常容易造成内分泌失调，就会出现皱纹、皮肤失去光泽变得暗淡。对于女生来说...
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