腰椎间盘突出可以吃的中成药有：大活络丸、壮腰健肾丸、腰痛宁胶囊等。
接下来详细介绍这几种中成药：
1. 大活络丸：此药具有祛风止痛、除湿豁痰、舒筋活络的功效。对于腰椎间盘突出引起的疼痛、不适等症状，有显著的缓解作用。其主要成分包括多种中草药，如人参、当归等，共同起到调理气血、活络通经的作用。
2. 壮腰健肾丸：主要用于治疗腰痛症状，特别是对腰椎间盘突出导致的腰部虚弱、腰膝酸软等症状有很好的治疗效果。此药通过补益肝肾、活血通络来达到治疗目的。
3. 腰痛宁胶囊：这是一种专门用于治疗腰痛的中成药，对于腰椎间盘突出引起的疼痛、肿胀等症状有很好的缓解效果。其主要成分为多种中草药，如马钱子、土鳖虫等，具有消肿止痛、疏散寒邪的功效。
除了药物治疗，腰椎间盘突出患者还需要注意日常护理，如保持良好的坐姿、避免长时间坐立、加强腰部肌肉锻炼等。此外，虽然中成药对于缓解腰椎间盘突出症状有一定效果，但每个人的体质和病情不同，最好在医生的指导下使用，以确保安全有效。如果症状严重或持续加重，建议及时就医，接受针对性治疗。
以上是关于腰椎间盘突出吃什么中成药的解答，仅供参考。