海带，海藻类植物之一。海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻，一般含碘3～5‰，多可达7～10‰。多食海带能防治缺碘，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚等。
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第1个回答 2021-06-18
折叠海带:
味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效:海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。本回答被提问者采纳
味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效:海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固醇，并排出体外。
适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症，高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。本回答被提问者采纳
第2个回答 2021-06-18
预防甲亢疾病的发生
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