酸萝卜猪蹄汤
主料main
猪蹄500克 金针菇100克 莴笋2个 青红椒4个3人份
辅料others
自制酸萝卜4块 泡椒5个 泡姜1个 鸡油1勺 料酒2勺 海南黄灯笼辣椒酱1勺 浓汤宝1个 盐少许 砂糖少许 青柠檬1个 姜片3片 葱1棵
猪蹄可以做一些汤,具有很好的滋补作用,但是姑娘们最怕油腻,今天我家的猪蹄汤加了自制的酸萝卜、泡姜一起炖煮,酸中带点微辣,一点不油腻反而很开胃。这是因为萝卜的酸味正好解了猪蹄的油腻,猪蹄炖得很酥软,一口下去满满的胶原蛋白,什么名贵化妆品、营养品全都省下了。在汤里还加了莴笋和金针菇,非常的鲜美!
酸萝卜猪蹄汤的做法
步骤step
1
买回的猪蹄洗净,锅中加入适量清水、姜片和葱结,放入猪手焯水
步骤step
2
煮沸后去浮沫,捞出猪蹄用温水洗净,沥干水分
步骤step
3
电炖锅中加入适量清水煮热,再放入猪蹄,开始炖煮
步骤step
4
莴笋去皮切成滚刀块,金针菇去根部洗净备用,准备好自己泡的酸萝卜、泡姜和泡椒
步骤step
5
起油锅,我这次用的是鸡油,加入一勺黄灯笼辣椒酱炒匀
步骤step
6
加入酸萝卜、泡姜、泡椒一起翻炒一下加入料酒,再放入莴笋翻炒
步骤step
7
这是提前炖了2小时的猪蹄,汤汁奶白
步骤step
8
把猪手的浓汤全部倒入莴笋酸萝卜锅中,煮沸后再放入炖过的猪蹄,再次煮沸转用中小火煨15分钟
步骤step
9
加点盐和糖调味
步骤step
10
起锅前加入金针菇烫一下,最后淋上少许新鲜柠檬汁,撒上青红椒圈
步骤step
11
即可出锅
步骤step
12
塞普瑞斯,战马出场,厨艺飞扬
酸萝卜猪蹄汤的成品图
酸萝卜猪蹄汤的烹饪技巧
技巧tips
如果你想让汤头是金黄色的,就要加入南瓜泥,因为黄灯笼辣椒酱太辣了,我家受不了