第1个回答 2019-04-10
通过节食进行减肥,很容易造成人营养不良,进而影响身体健康,这样不仅没有减肥成功,还会破坏人的健康,非常得不偿失。
第2个回答 2019-12-11
很多我减脂训练营的朋友都有过节食的经历,我再三强调过,节食减肥不可取,不仅不能减肥,还有可能让你越变越胖。1.节食会降低基础代谢
第3个回答 2019-04-10
节食减肥有可能会对自己的胃造成损害,胃里的胃酸过多,身体没有办法中和,自己的身体就会感到疼痛。
第4个回答 2019-04-10
如果想要减肥的话,节食其实有挺多副作用的,比如能让你脱发,面色蜡黄,营养跟不上,新陈代谢慢,体质下降。