湿气重的人，4种食物要少吃，越吃湿气越重，一定要拒绝

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第1个回答 2020-11-26

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湿气重的人,4种食物要少吃,越吃湿气越重,一定要拒绝视频时间 02:01

提醒夏天湿气重的人:4类食物,越吃湿气就越严重,希望你别贪吃答：吃太多的盐不仅会使血压升高、肾脏功能受损，还会对脾胃造成影响，阻滞体内湿气的排出，造成湿气过重。因而， 减少摄入高盐的食物或者是其他口味比较重的食物 ，有利于减少湿气在体内的堆积，远离湿气。3.过于油腻的食物不吃过于油腻的食物消化难度大，不容易被消化，会加大对脾胃的压力，还会形成过...

4种食物越吃湿气越重!一定要远离(4种常见食物,湿气重到让你崩溃!)答：第一种食物：冰冷的食物 冰冷的食物会使体内湿气更加严重。因为这些食物会使胃肠道收缩，导致消化不良和代谢不畅。而且，冰冷的食物还会对身体的阳气产生不良影响，从而使湿气更加严重。因此，如果你想摆脱湿气的困扰，就要远离冰冷的食物，包括冰淇淋、冰镇饮料、冰冻食品等。第二种食物：油腻的食物油腻的...

舌尖上的“加湿器”,这四种食物,医生建议湿气重的人一定要少吃答：湿气重的人，要少吃辛辣刺激的食物。很多人都喜欢吃辣椒，尤其是喜欢麻辣火锅和重口味的烹调方式，其实经常吃这类辛辣刺激的食物，也会导致体内湿气加重。因为辛辣会导致内热也就是上火，内热遇到湿气之后会变成湿热，湿热对于人体的伤害更大。体内有湿热，会容易发生口腔溃疡、胃溃疡和喉咙肿痛等疾病。想...

哪些食物吃得越多湿气越重,湿气重的人哪怕挨饿也要少吃?答：想避免体内湿气重，请尽量少吃这5物1、肥甘油腻之物 肥甘油腻的食物，食之味美，深受不少人的喜爱，但是这类食物比较油腻不易消化，吃得太多，容易增加肠胃负担，增加体内的湿邪之气。2、蛋糕，甜点等甜食奶油蛋糕，奶茶，各类小甜点，估计没有多少人能拒绝得了这种甜蜜的诱惑，但是这类食物比如甜腻...

再三提醒:湿气重的人,3类食物挨饿也要少吃,以免湿气越吃越重视频时间 02:18

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