长吃可以调节血脂，有降三高作用，不会有副作用。
纳豆，由黄豆通过纳豆菌发酵制成的豆制品，具有黏性，气味较丑，味道微甜，不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程中产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及调节生理机能的保健作用。富含多种营养素，常吃可以预防便秘、腹泻等肠道疾病，提高骨密度，预防骨质疏松，还可以双向调节血压，溶解陈旧血栓斑块，调节血脂，消除疲劳，综合提高人体免疫力。
红曲，以籼米为原料，采用现代生物工程技术分离出优质的红曲霉菌经液体深层发酵精制而成，是一种纯天然、安全性高、有益于人体健康的食品添加剂。并且红曲色泽鲜艳、色调纯正、饱满、光热稳定性好，是天然绿色食品理想的着色剂，在食品、药品、化妆品类种都有很多的应用。和纳豆不同，红曲没有过多复杂的生理作用，但是人们记住了它最突出的一点，软化血管！红曲在软化血管的方面尤为出众，这也就让大众更加记住了它。
纳豆和红曲作用不同，但对于效果来说，却是相辅相成的。纳豆溶解血栓，红曲软化血管，这样一加一的完美组合才能够解决三高和心脑血管疾病的问题。
但值得一提的是，纳豆中的维生素K2具有凝血的效果，与我们想要溶血栓的效果相违背，所以对于纳豆红曲产品，必须要先分解出维生素K2，否则效果会大打折扣。然而目前，美国有将维生素K2从纳豆中分离出来的技术，所以在选择纳豆红曲产品时最好要选择美国原装进口的，这样的话功效才能得到更好的保证。
纳豆，由黄豆通过纳豆菌发酵制成的豆制品，具有黏性，气味较丑，味道微甜，不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K2、提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程中产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及调节生理机能的保健作用。富含多种营养素，常吃可以预防便秘、腹泻等肠道疾病，提高骨密度，预防骨质疏松，还可以双向调节血压，溶解陈旧血栓斑块，调节血脂，消除疲劳，综合提高人体免疫力。
红曲，以籼米为原料，采用现代生物工程技术分离出优质的红曲霉菌经液体深层发酵精制而成，是一种纯天然、安全性高、有益于人体健康的食品添加剂。并且红曲色泽鲜艳、色调纯正、饱满、光热稳定性好，是天然绿色食品理想的着色剂，在食品、药品、化妆品类种都有很多的应用。和纳豆不同，红曲没有过多复杂的生理作用，但是人们记住了它最突出的一点，软化血管！红曲在软化血管的方面尤为出众，这也就让大众更加记住了它。
纳豆和红曲作用不同，但对于效果来说，却是相辅相成的。纳豆溶解血栓，红曲软化血管，这样一加一的完美组合才能够解决三高和心脑血管疾病的问题。
但值得一提的是，纳豆中的维生素K2具有凝血的效果，与我们想要溶血栓的效果相违背，所以对于纳豆红曲产品，必须要先分解出维生素K2，否则效果会大打折扣。然而目前，美国有将维生素K2从纳豆中分离出来的技术，所以在选择纳豆红曲产品时最好要选择美国原装进口的，这样的话功效才能得到更好的保证。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-07-20
吃纳豆红曲可以帮助降低血脂、溶解血栓，清除血液中的垃圾。但是长期吃纳豆红曲的时候要注意纳豆激酶中是含有嘌呤物质的，如果生产过程中没有去除嘌呤处理的话，长期吃很容易引起尿酸高，引起痛风等症状。所以在吃一段时间纳豆红曲后最好去医院做个检查，看看尿酸值有没有偏高。如果尿酸指数偏高了，建议暂停吃了，改用千济方纳豆红曲胶囊。
千济方纳豆红曲胶囊中纳豆激酶进行了去除嘌呤处理，不必担心尿酸偏高的问题，而且千济方纳豆红曲选用药食同源的材料，其中主要含有千济方生物独家的纳豆激酶和红曲两种物质，千济方纳豆激酶以及红曲采用纯天然发酵技术，提高了有效成分利用率，协同增效，降血脂、溶血栓效果显著。
第2个回答 2016-12-20
吃纳豆对身体肯定有帮助的。纳豆本身就是一种营养价值很高的食品，而且还具有溶解血栓的作用，应该没有副作用的，我现在就在吃。
第3个回答 2016-12-20
对三高人群很有益。不过只能做辅助性保养
第4个回答 2016-12-20
降三高，溶解血栓
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